Reaktivitet eller reaksjonsevne er en persons evne til å reagere så raskt og hensiktsmessig som mulig på stimuli fra omgivelsene. Etter en auditiv, visuell eller haptisk stimulans reagerer vi alltid med en motorisk respons. Hva er respons? Reaktivitet eller reaksjonsevne er en persons evne til å svare like raskt og hensiktsmessig som ... Respons: Funksjon, oppgaver, rolle og sykdommer
Nesten alle har noen gang slått en ball med en racket. Og mange prøver seg også frem med en tennisracket for moro skyld. Men vanligvis forblir det med freestyle -spillet. Den bedre veien til en kultivert tennismatch: først et nybegynnerkurs eller trenerleksjoner - og så også bli på ballen. Tennis for… Tennis: Sport med Fitness Factor
Oppdageren av denne avslapningsmetoden er den amerikanske legen Edmund Jacobson. Han studerte musklenes funksjon i detalj på begynnelsen av 20 -tallet og fant at dyp avslapning kan oppnås ved spesifikt å spenne og deretter slippe individuelle muskelgrupper. Når vi er redde, under sterk spenning eller press, musklene våre ... Progressiv muskelavslapping
