For å forhindre commotio cerebri (hjernerystelse), må du være oppmerksom på å redusere individuelle risikofaktorer:
- Voldelig innvirkning på skull, uspesifisert.
Forebyggende faktorer (beskyttende faktorer)
- For å forhindre commotio cerebrie /hode traumer (TBI), må man være forsiktig med å redusere ulykker og fall. Se blant annet de respektive arbeidsplassbestemmelsene.
- Idrett i fare: ishockey, fotball, basketball, baseball Merk: I USA er unge fotballspillere forbudt å spille headere.
- Hjelmplikt ved sykling og motorsykling merknad!
- Bruk hjelm på ski og andre farlige sporter!
