Synonym
terapeutisk faste, diett, ernæring, gå ned i vekt, religiøs faste
- Fasting
- Fjerner faste
- Faste guide
- Faste historie
- Fastende risiko
- Fastetiden
- Faste kur
I mange religioner, fasten er en integrert del av det religiøse livet. I det gamle Egypt ble forvrengning av fisk unngått i gytetiden. I kristendommen er fastetiden kjent 40 dager før påske, da alkohol, søtsaker og andre sentralstimulerende midler må avkalles og er en påminnelse om lidelsen, fasten og be av Jesus i ørkenen.
Samtidig som fasten i adventstiden er mindre vanlig blant kristne i dag, mange kristne praktiserer fortsatt fastetiden før påsken regelmessig. En noe annen faste praksis brukes av de ortodokse separasjonene i den kristne kirken og den katolske kirken. På askeonsdag og langfredag faste katolikker relativt strengt og spiser mat bare en gang om dagen.
Videre er det fire faste perioder på flere uker i de ortodokse kirkene fordelt på hele året. I denne tiden bør avkalles måltidet av animalske produkter samt fett og olje. Noen strengt ortodokse religionsgrupper bruker denne fasingen også hver onsdag og hver fredag.
I jødedommen er det beskrevet flere avfasningsdager i året, hvor det veldig strengt avfaset og delvis 24 timer, ingen mat kan tas til seg selv. Videre må samleie og vask av glede unngås. Fastedagen som også praktiseres av mindre trofaste jøder er forsoningsdagen Yom Kippur, som feires en gang i året.
Verken solid eller flytende mat konsumeres fra solnedgang til neste solnedgang. Barn er unntatt fra faste og skal bare praktisere ritualet fra de er 12 år. Den tidligere tiden fremdeles utbredte sorgfaste etter dødsfall blir ikke lenger brukt ofte i jødedommen i dag.
Også i hinduismen praktiseres religiøs faste delvis. Der initierer avfasningen vanligvis en feiring eller et ritual. Videre faste mange hinduer på fullmåne og nye månedager.
Den ellevte dagen etterpå blir tilbrakt av mange hinduer på samme måte som avfasningsdag. Også faset i denne religionen kan brukes situasjonsmessig og person-referert i denne religionen. For eksempel kan en kvinne gi avkall på visse matvarer i en viss periode for å be om at mannen blir frisk igjen eller lignende.
Den sannsynligvis mest kjente og mest omfattende fasingen er kjent fra islam. I måneden Ramadan er 30-dagers faste obligatorisk for alle troende muslimer. Fra soloppgang til solnedgang kan det ikke forbrukes fast eller flytende mat.
Bare små barn, gamle og syke mennesker, gravide, reisende og ammende er unntatt fra denne fasteregelen. Bortsett fra å avstå fra å spise, kan ingen parfyme brukes og samleie må unngås. Videre skal det ikke argumenteres i denne tiden.
På slutten av Ramadan følger den tre dager lange festepausen. Den sannsynligvis mest radikale formen for religiøs faste er kjent fra jainismen, en indisk religiøs løsrivelse. Faste praktiseres for renselse av sjelen og for rensing av kamar og praktiseres veldig ekstremt. I svært ekstreme tilfeller praktiseres også faste til døden, noe som religionen beskriver som frelsen.
