Forebygging | Frykt for å fly

profylakse

Som et forholdsregler kan ingen spesifikke tiltak iverksettes for å forhindre frykten for flying. Ved det minste tegn på angst i sammenheng med flying, er det viktig at disse situasjonene ikke unngås. Personer som ennå ikke har fått psykoterapeutisk behandling, men fortsatt føler frykt for flying (selv om de må fly), kan ty til forskjellige aktiviteter for å gjøre flyet tålelig for dem.

Prognose

Selv om frykt for å fly er veldig uttalt, men behandles tidlig, sjansene for suksess er ganske gode. Når frykten har spredt seg til andre situasjoner og ytterligere situasjoner er unngått, kan frykten bli kronisk. Derfor er det fornuftig å starte behandlingen tidlig.