Vinterdepresjon: Forebygging

For å forhindre vinter depresjon, må man være oppmerksom på å redusere individet risikofaktorer.

Atferdsmessige risikofaktorer

• Forbruk av sentralstimulerende midler
  • Alkohol (kvinne:> 40 g / dag; mann:> 60 g / dag).

Andre risikofaktorer

• Stoffmisbruk