Koker på haken

Innledning En byll er en dyptliggende, vanligvis veldig smertefull betennelse i hårsekken og omkringliggende hudvev. Årsaken til disse inflammatoriske prosessene er vanligvis bakterier fra gruppen stafylokokker. Mer presist er dette den velkjente Staphylococcus aureus, en bakterie som også finnes på sunn hud og derfor regnes som en del av ... Koker på haken

Sammendrag | Øvelser for cervical ryggradssyndrom

Oppsummering Alle treningsforslag som er nevnt her er underlagt forhåndskonsultasjon med terapeuten. Spesielt når symptomer oppstår, bør utførelsen av øvelsene kontrolleres. Et individuelt treningsprogram avhenger av strukturen som forårsaker symptomene på cervical ryggraden syndrom og må skreddersys for pasienten. Alle artiklene i denne serien:… Sammendrag | Øvelser for cervical ryggradssyndrom

Øvelser for cervical ryggradssyndrom

Innledning Siden “cervical spine syndrome” er en samlebetegnelse på smerter i cervical ryggraden, men ikke representerer et definert klinisk bilde, er det vanskelig å formulere ensartede øvelser. Avhengig av den symptomfremkallende strukturen, er det forskjellige tilnærminger. Ved fysioterapeutisk behandling bør strukturen først defineres av spesifikke funn. Imidlertid er det typiske… Øvelser for cervical ryggradssyndrom

Isometriske øvelser | Øvelser for cervical ryggradssyndrom

Isometriske øvelser En isometrisk øvelse beskriver muskelspenningen uten endring i muskellengde. Det betyr derfor en sammentrekning av muskelen uten en merkbar endring i posisjonen som er synlig fra utsiden. Denne formen for muskeltrening brukes ofte som en del av holdningstrening eller avslapningsøvelser. Et godt eksempel på isometrisk ... Isometriske øvelser | Øvelser for cervical ryggradssyndrom