Antocyanininnhold i utvalgte matvarer | |
Cyanidininnhold - gitt i mg - per 100 g næringsmiddel | |
Frukt | |
bringebær | 45,77 |
tranebær | 46,43 |
Rips, svarte | 62,46 |
Rips, røde | 65,54 |
bjørnebær | 99,95 |
Eplebær | 344,07 |
hyllebær | 485,26 |
drikkevarer | |
Solbærsaft | 29,76 |
Hyllebærjuice (kraftfôr) | 411,40 |
Delphinidin-innhold - uttrykt i mg - per 100 g næringsmiddel. | |
Frukt | |
blåbær | 35,43 |
Rips, svarte | 89,62 |
Grønnsaker | |
auberginer | 85,69 |
drikkevarer | |
Solbærsaft | 45,27 |
Merk: For detaljerte matlister over hvert fytokjemikalie, se det aktuelle emnet.