Latinsk navn: Ocimum BasilicumGenus: Labiate-familieFolknavn: Basilikum, tysk paprika, Royal LavendelBeskrivelse av planter: Ettårig urt, busket forgrenet, 50 cm høy, blader ovale, litt tannede, blomster små, hvite, rosa til lilla-rødeOrigin: Stammer sannsynligvis fra India, nord for Alpene vokser ikke basilikum utendørs Dyrking: Den dyrkes i hager eller kulturer, er veldig følsom for kulde.
Medisinske plantedeler
Hele urten (uten røtter)
Ingredienser
Eteriske oljer, garvemidler, flavonoider
Helbredende effekter og bruk av basilikum
Basilikum hjelpemidler fordøyelse, brukt til nedsatt matlyst, flatulens, mage problemer, forstoppelse. Nervøs rastløshet og søvnløshet er ytterligere indikasjoner. Basilikum har blitt brukt som krydder siden antikken, og er verdsatt som et stimulerende og fordøyelseskrydder for fet mat. Den brukes ofte på kjøkkenet i dag.
Klargjøring av basilikum
I tillegg til å bruke det som krydder, kan basilikum også brukes til å lage te: hell 1⁄4 l kokende vann over 1 til 2 hopete teskjeer basilikum, la det trekke i 10 til 15 minutter, sil og drikk en kopp usøtet te etter behov. Som en kur (spesielt for kroniske flatulens) Du kan drikke 2 kopper te daglig i en uke, ta en ukes pause, og deretter drikke en kopp uke for en uke hver dag.
Kombinasjon med andre medisinske planter
Basilikum brukes ofte som en smaksforbedrende komponent i mage- og fordøyelsesteser (kan for eksempel kombineres med sitronmelisse, timian, anis, kamille, peppermynte, løvetann, celandine, artisjokk)
Bivirkning
ingen kjent
