Forebygge og lindre
Kjente medisinplanter for luftveier og infeksjoner.
Det finnes flere medisinplanter som lindrer luftveisplager og styrker immunforsvaret.
Medisinplanter mot hoste
Cowslip (primula) fremmer slimproduksjon og oppspytt. Det hjelper derfor mot respiratorisk katarr. Les mer om medisinplanten cowslip (primula)!
Marshmallow lindrer tørr irriterende hoste samt betennelser i munn, svelg og mage. Les mer om bruk og effekt av marshmallow her!
Lakris regnes som et middel mot luftveiskatarr og sies å lindre hoste. Les mer om effekten av lakris!
Medisinplanter mot forkjølelse
Den eteriske oljen av gran brukes mot forkjølelse, revmatiske plager og nervesmerter. Les mer om gran!
Hyllebærblomster er et anerkjent diaforetisk middel mot forkjølelse. Les mer om bruk og effekt av hyllebær!
Japansk mynte gir mynteoljen, som brukes for eksempel mot luftveisbetennelser med forkjølelse og heshet. Les mer om mynteolje!
Eucalyptus essensiell olje kan være nyttig for luftveissykdommer og revmatiske plager. Les mer om medisinplanten eukalyptus!
Malte sennepsfrø behandlet til et sennepsmel fotbad eller et senneps omslag sies å hjelpe mot øvre luftveisinfeksjoner. Hvilke andre helbredende krefter sennep har, lær her!
Timian hjelper spesielt ved betennelser i luftveiene som forkjølelse. Les mer om bruk og effekt av timian!
Medisinplanter for luftveisbetennelser generelt
Den sørafrikanske Capeland Pelargonium (Pelargonium sidoides) hjelper mot luftveisinfeksjoner som bronkitt. Les mer om den sørafrikanske Cape-pelargonien her!
Eføy støtter behandlingen av bronkitt og andre luftveissykdommer. Les mer om bruk og effekt av eføy!
Eterisk olje av furu brukes mot betent luftveis-, muskel- og nervesmerter. Les mer om den helbredende kraften og anvendelsen av furu!
Fjellfuru har en lindrende effekt på betennelser i luftveiene, revmatiske plager og nervesmerter. Les mer om fjellfurua!
Brombærbladte anbefales mot betennelse i munn og svelg og mild diaré. Les mer om tilberedning og bruk av bjørnebær her!
Folkemedisin behandler betennelse i munn og svelg med bringebærbladte. Les mer om bringebær!
Luftveiene kort forklart
Luftveiene er ansvarlige for den vitale utvekslingen av gasser – inntak av oksygen fra innåndingsluften og frigjøring av karbondioksid til utåndingsluften. Anatomisk omfatter luftveiene munn- og nesehulene, svelget med strupehodet, luftrøret og bronkialtreet med sine større og mindre grener (bronkier og bronkioler).
Vanlige problemer
Akkurat som forkjølelsesvirus kan influensavirus også angripe slimhinnene i luftveiene. Influensaforløpet er imidlertid mye mer alvorlig. Også her kan medisinplanter virke støttende og lindre symptomene. Et svekket immunsystem favoriserer forkjølelse og andre infeksjoner. Ved hjelp av medisinplanter som echinacea (koneblomst) kan kroppens eget forsvar styrkes.
