Hva er ortopediske innleggssåler?
Ortopediske innleggssåler er et hjelpemiddel for behandling av ulike ortopediske plager som fotproblemer, rygg- eller knesmerter. De lages individuelt etter mål for pasienten og kan settes upåfallende i vanlige hverdagssko. Materialene som brukes til å lage innleggssåler varierer avhengig av behandlingsmålet og spenner fra lær og plast til halvstive materialer som kork eller tre/skinnkombinasjoner og gel-innleggssåler.
Sko og innleggssåler skal utgjøre en funksjonell enhet, derfor undersøker legen også pasientens fottøy ved montering av innleggssålene.
Ortopediske innleggssåler
Leger skiller mellom ulike ortopediske innleggssåler avhengig av symptomene og behandlingsmålet:
- Korrigerende innleggssåler
- Støttende innleggssåler
- Sengeinnleggssåler (gelinnleggssåler)
- Innleggssåler for immobilisering
- Innersåler for å kompensere for ben- eller fotlengdeforskjeller
- Innersåler for støtdemping
- Proprioseptive innleggssåler (aktive innleggssåler med effekt på muskelspenninger)
Når trenger du ortopediske innleggssåler?
Feilstillinger og sykdommer i foten
Legen kan foreskrive ortopediske innleggssåler for følgende fotfeilstillinger og sykdommer:
- Buet flatfot
- hul fot
- Splayfoot
- Ustabilitet i øvre ankelledd
- Smerter i mellombenet
- Fotfeil ved revmatiske sykdommer
- Spesielt sårbare fotsåler med diabetes
Ortopediske innleggssåler med dempende effekt og såler for støtdemping kan lindre symptomene ved følgende tilstander:
- Redusert bløtvev på fotsålen
- Skadede fotsåler (f.eks. nervesykdommer)
- Revmatiske sykdommer
- Flate, slanke og hule føtter,
- Smertefull feilstilling av stortåen (hallux valgus)
- Hælspor
Innleggssåler brukes ofte etter operasjoner for å immobilisere ledd i mellomfot- og forfotområdet for å beskytte operasjonssåret inntil helingen er fullført.
Innleggssåler kan også brukes til å kompensere for feil holdning med en forskjell i ben- eller fotlengde på opptil fem til ti millimeter. En større forskjell i benlengde kan kompenseres for med en ortopedisk sko.
Sensorimotor innleggssåler
Moderne, «dybdesensitive» såkalte sensorimotoriske eller proprioseptive innleggssåler brukes for å aktivere fotmuskulaturen og påvirke gangmønsteret ved nevrologiske sykdommer i hjernen eller ryggmargen.
Du kan lese nøyaktig hvordan sensorimotoriske fotortoser fungerer i artikkelen Sensorimotoriske fotortoser.
Hva gjør du når du monterer ortopediske innleggssåler?
Før montering av ortopediske innleggssåler undersøker legen føttene: han sjekker bevegeligheten til leddene, måler benlengdene og aksene og ser etter eventuelle hard hud eller trykkpunkter.
Ved hjelp av den såkalte fotavtrykksanalysen er det mulig å måle hvordan pasienten tråkker. Dette innebærer at pasienten går over en type skumstempelpute og etterlater seg et fotavtrykk.
Med mer informative elektroniske fottrykkmålinger går pasienten over en plate som registrerer og analyserer fotens rullende bevegelse når han går. Legen bruker en datamaskin for å vurdere hvilke områder av fotsålen som er utsatt for størst belastning.
I kompliserte tilfeller lager ortopeden en gipsavstøpning av den berørte foten, som gir et omfattende tredimensjonalt bilde av foten. Basert på inntrykket lages innleggssålene individuelt og presist ved hjelp av en datastyrt fresemaskin.
Hva er risikoen med ortopediske innleggssåler?
Stive innleggssåler kan føre til inaktivering og derfor svekkelse av fotmuskulaturen. Det er derfor viktig, spesielt for barn, å bevege foten regelmessig, for eksempel ved hjelp av fotgymnastikk.
Ortopediske innleggssåler: Hva må jeg vurdere?
Suksessen til behandlingen avhenger først og fremst av konsekvent bruk. Du bør derfor bruke ortopediske innleggssåler hver dag hvis det er mulig. Innersålene er vanligvis tilpasset slik at de kan brukes i hverdagssko. I utgangspunktet er det helt normalt at det å gå med innleggssålene føles ukjent. Så lenge du ikke føler smerte, bør du fortsatt bruke de ortopediske innleggssålene konsekvent; de fleste venner seg til innleggssålene etter kort tid.
