Hvilke hjemmemedisiner hjelper mot mellomørebetennelse?
Ulike medisiner brukes til å behandle mellomørebetennelse. Imidlertid bruker mange også hjemmemedisiner for mellomørebetennelse. De mest kjente hjemmemidlene for mellomøreinfeksjoner inkluderer ørekompresser med løk eller kamilleblomster, da disse plantene inneholder antiinflammatoriske ingredienser.
Varmeapplikasjoner er like populære – og noen ganger også kalde applikasjoner.
Hjelper løk mot mellomørebetennelse?
Løk er rik på helsefremmende ingredienser. Hvilke av disse hjelper mot mellomøreinfeksjoner? De viktigste aktive ingrediensene i løk er svovelholdige forbindelser som allicin. Dette stoffet hemmer betennelse og er effektivt mot bakterier. Andre ingredienser – som essensielle oljer – støtter også bruken av løk som et hjemmemiddel mot mellomøreinfeksjoner.
Løkposer for mellomørebetennelse
Varme løkposer er et velkjent husholdningsmiddel mot mellomørebetennelse. De øker blodsirkulasjonen i øret og lindrer smerte. I tillegg kan de antibakterielle ingrediensene i løk fremskynde helbredelsen av en mellomøreinfeksjon.
Slik bruker du løkposer:
- Skrell løk, skjær den i små biter og pakk løkbitene inn i et klede.
- Hvis pakken er for fuktig, vri den ut – men pass på at du ikke brenner deg!
- Plasser pakken på øret og fest den med en hette eller klut.
Du kan lese mer om riktig påføring og effekt i artikkelen Løkposer.
Kamilleblomster har en lignende effekt. Hvis du ikke liker den skarpe lukten av løk, tilbered posen med kamilleblomster.
Hjelper varme mot mellomørebetennelse?
Varme er et velprøvd middel mot mange kroniske betennelser, men også mot akutte infeksjoner i kroppen. Prøv om du synes varmebehandlingene er hyggelige.
Rødt lys for mellomørebetennelse
Bruk av infrarødt lys ved mellomørebetennelse øker blodsirkulasjonen i øret. Dette forbedrer igjen stoffskiftet og støtter dermed helingsprosessen. Mange pasienter synes derfor rødlysbehandlingen er behagelig. Varmen gjør også øresekret som har dannet seg som et resultat av mellomørebetennelsen flytende og fremmer drenering.
Infrarøde stråler kan skade øynene – selv om øyelokkene er lukket. Hold derfor tilstrekkelig sikkerhetsavstand (30 til 50 centimeter, se bruksanvisning), spesielt ved bruk i ansiktsområdet. Ta på deg egnede vernebriller og lukk øynene og slapp av.
Varmeflaske og kornpute
Fyll varmtvannsflasken med varmt (ikke kokende) vann eller varm opp puten i henhold til produsentens instruksjoner. Plasser deretter flasken eller puten på øret. La varmen virke så lenge det er behagelig.
Personer med en nevrologisk eller kardiovaskulær sykdom bør konsultere lege før du bruker varme som en forholdsregel. Bruk bare varmen så lenge det er behagelig.
Hvis du synes varmen er ubehagelig, prøv å påføre kald på øret, for eksempel med en fuktig kompress eller en kjølig kornpute. Noen pasienter finner også dette gunstig for mellomørebetennelser.
Avsvellende hjemmemedisiner
Dekongestanter brukes vanligvis ved tett nese eller betente bihuler. Ved mellomørebetennelse med øreverk kan de bidra til å avlaste trykket fra det betente øret.
Saltvann nesedråper
Saltvann nesedråper fjerner en tett nese ved forkjølelse. Dette reduserer trykket i øret og motvirker dermed øreverk. Dette er fordi øret er koblet til nasopharynx via det såkalte Eustachian-røret. Hvis neseslimhinnene hovner opp, åpner røret seg lettere. Sekretet renner ut av øret – noe som lindrer ubehaget.
Innånding med vanndamp
Innånding med damp har også en dekongestant og mukolytisk effekt. Dette kan redusere symptomene på en mellomørebetennelse. For å gjøre dette, dekk hodet med en klut og hold det over en bolle med varmt vann. Pust inn den varme dampen i noen minutter. Tilsetningsstoffer som eteriske oljer eller salt støtter effekten.
Du kan lese mer om dette i artikkelen Innånding.
Te for mellomørebetennelse
Hva annet hjelper mot mellomørebetennelse? Mange er avhengige av medisinsk plantete for å lindre smerten ved betennelse. Egnede medisinske planter inkluderer
- Kamille: Teen har en mild anti-inflammatorisk effekt.
- Meadowsweet: Denne roseplanten regnes som et naturlig smertestillende middel.
- Pilebark: Tilberedt som te, har denne medisinske planten en smertelindrende effekt og bekjemper høye temperaturer.
Du kan finne ut nøyaktig hvordan du tilbereder teene i de tilsvarende medisinske planteartiklene.
Virker olivenolje for mellomørebetennelser?
Hvis du søker på internett etter «hjemremedier for mellomørebetennelse», vil du av og til finne tipset om å dryppe litt oppvarmet olivenolje inn i det berørte øret. Dette er ikke tilrådelig.
Hvis trommehinnen er skadet, kan dette gjøre symptomene verre. I tillegg kan bakterier komme inn i øret med oljen.
Mellomørebetennelse: Hvilke hjemmemedisiner passer for barn?
Hvis du bruker kornpute eller varmeflaske, pass på at hjemmemedisinen ikke er for varm for barnet. Test alltid temperaturen på baksiden av din egen hånd eller øre først. Det er best å pakke middelet inn i for eksempel et gasbind.
Rødlyslampen er også et alternativ for barn. Her må det imidlertid utvises spesiell forsiktighet for å beskytte barnas øyne. Dette er fordi små barn sjelden holder seg i ro selv når de er syke.
Hva annet kan jeg gjøre hvis jeg har en mellomørebetennelse?
Som ved alle akutte infeksjoner er det lurt å ta det med ro og drikke nok hvis du har en mellomørebetennelse. Prøv å drikke minst to liter om dagen, gjerne vann eller te. Hvorfor ikke bruke den kokte kamilleteen med teposen du legger på øret?
Hvis du må ta antibiotika på grunn av mellomørebetennelsen, kan dette endre tarmfloraen din. Hjemmemedisiner som probiotisk yoghurt støtter den naturlige tarmfloraen.
Hjemmemedisin har sine grenser. Hvis symptomene vedvarer over lengre tid og ikke blir bedre eller til og med blir verre til tross for behandling, bør du alltid oppsøke lege.
