profylakse
For å forhindre metatarsalgi, anbefales det å bruke passende fottøy. Dette betyr at skoen skal ha en såle som er så god og elastisk som mulig. For vanlig sport skal det brukes innleggssåler som tilpasser seg optimalt til fotens form. For kvinner er det spesielt viktig å unngå eller minimere bruk av høye hæler eller sandaler uten såleprofil så mye som mulig.
Prognose
Prognosen for metatarsalgi er vanligvis veldig bra. metatarsalgia indikeres ofte av feil fottøy og den resulterende feilbelastningen av foten og kan derfor lett elimineres ved å bytte sko. Imidlertid, hvis metatarsalgi er mer avansert og dermed kirurgi er nødvendig, er problemene hyppigere og smerte kan til og med komme igjen på grunn av endringen i foten forårsaket av operasjonen. I dette tilfellet er prognosen fortsatt god, men ikke så god som når bare konservativ terapi er nødvendig.
