Ord
Latinsk: M. infraspinatus
- Oversikt over ryggmuskulaturen
- Til muskulaturoversikten
Den underbenede muskelen (Musculus infraspinatus) er en tresidig, langstrakt muskel. Som trapezius muskel, den har tre forskjellige deler.
Tilnærming / opprinnelse / innervering
Tilnærming: Midtfasett av det store humerus (Tuberculum mjus humeri) Opprinnelse: Fossa infraspinata scapulae (skulderblad fossa) Innervasjon: N. suprascapularis, C2 Den underbenede muskelen er ikke en muskel som er spesielt trent. Det utvikler seg med konvensjonell trening av ryggmuskulaturen. Bare i bodybuilding øvelser blir brukt, som trener subbenmuskelen spesifikt. Disse øvelsene trener muskelen infraspinatus.
- Latissimus ekstrakt
- Ryggisolator
Funksjon
Underbenmuskelen (Musculus infraspinatus) er primært en ekstern rotator. Den øvre delen av underbenmuskelen fungerer som en løfter, den nedre delen som en bortfører av skulderleddet.
