Sport etter meniskoperasjon
Spørsmålet om hvor lenge etter menisk kirurgi ingen idretter kan gjøres kan ikke besvares på en generalisert måte. Varigheten av idrettspermisjonen avhenger av både den behandlede sykdommen og helingsprosessen. I sjeldne tilfeller kan det til og med skje at selv etter en vellykket menisk drift, ingen sport som setter belastning på kneledd kan praktiseres i en mannsalder.
Imidlertid, hvis kneledd skade ble oppdaget tidlig, er sjansen stor for at normale sportsaktiviteter kan gjenopptas etter fullstendig utvinning. Dette er spesielt tilfelle hvis skaden i menisk området har ikke forårsaket skade på brusk overflater. Hvis det derimot er tegn på slitasje i området brusk overflater, som er koblet til menisken, kan bevises, da kan det ikke utføres sport over lengre tid.
Varigheten av idrettspermisjonen avhenger da mindre av vellykket meniskoperasjon eller gjenoppretting av meniskene. Snarere de berørte brusk overflaten skal ha regenerert helt før sport kan startes på nytt. Avhengig av tilstand av bruskvevet, kan regenerering ta flere måneder.
Ved mindre skader på menisken, kan sport vanligvis gjenopptas to til tre uker etter meniskoperasjonen. Imidlertid bør det berørte kneet for tiden bare være moderat anstrengt. Hvis smerte eller andre klager oppstår under sport, må trening stoppes umiddelbart.
Pasienter som gjenopptar sport uten å konsultere lege, risikerer alvorlig skade på kneledd. Hvis det skadede kneet blir utsatt for overdreven belastning før meniskene og brusken har grodd helt, kan dette mest sannsynlig føre til livslang problemer. Alvorlig kne smerte, betydelige bevegelsesbegrensninger og lav bæreevne på det berørte kneet er ofte resultatet av for kort sportspermisjon.
Hvis kneleddet allerede var alvorlig påvirket før meniskoperasjonen, er det muligens ikke mulig å gjenoppta sportsaktiviteter i full belastning under visse omstendigheter. Av denne grunn bør enhver skade i meniskområdet diagnostiseres og behandles av en spesialist så snart som mulig. Hvis en meniskoperasjon blir nødvendig på grunn av skadeomfanget, bør den kirurgiske prosedyren utføres så snart som mulig. I tillegg er det noen hjelpemidler som kan redusere varigheten av idrettspermisjon etter meniskoperasjon under visse omstendigheter.
Berørte personer bør delta i et spesielt rehabiliteringsprogram umiddelbart etter slutten av fullstendig immobilisering av kneleddet. I et slikt program, fysioterapiøvelser utføres for å stabilisere kneet etter meniskoperasjon og forberede det for normal belastning.
