Elveblest (Urticaria): Terapi

Generelle tiltak

Unngåelse av:
- Tung anstrengelse
- For lang og intens eksponering for solen
- Sterk kulde eller varme
- Mekanisk irritasjon
- Trykk
Gjennomgang av permanent medisinering på grunn av mulige effekter på den eksisterende sykdommen.
- Angioødem: behandling med ACE-hemmere?

Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
Ernæringsmessige anbefalinger i henhold til en blandet kosthold tar hensyn til sykdommen ved hånden. Dette betyr blant annet:
- Daglig totalt 5 porsjoner friske grønnsaker og frukt (≥ 400 g; 3 porsjoner grønnsaker og 2 porsjoner frukt).
- En eller to ganger i uken fersk havfisk, dvs. fet marin fisk (omega-3 fettsyrer) som laks, sild, makrell.
- Høy fiber kosthold (fullkorn, grønnsaker).
Følgende spesielle kostholdsanbefalinger overholdes:
- Følgende matvarer eller tilsetningsstoffer kan være årsaken til urtikaria og bør unngås hvis en gjentatt tilknytning observeres:
  - Melk, egg
  - Fisk, skalldyr
  - jordbær
  - Nøtter
Unngå mat med høyt innhold histamin kan forbedre symptomene på kronisk spontan urtikaria (intervensjonsstudie; 56 pasienter). Forfatterne anbefaler lav-histamin kosthold i en varighet på 3 til 4 uker for symptomreduksjon samt reduksjon av antihistaminforbruk.
Valg av passende mat basert på ernæringsanalyse.
Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) ”- ta om nødvendig et passende kosthold supplere.
Detaljert informasjon om ernæringsmedisin du vil motta fra oss.