Kort overblikk
- Opprinnelse: flass utvikler seg når større klynger av døde hudceller blir kastet
- Årsaker: ofte arvelig, men også mulig er hudsykdommer (som psoriasis), hormonelle svingninger, feil hårpleie, visse klimatiske forhold, stress
- Hva hjelper? Mange lider kan hjelpe seg selv, for eksempel med sjampo mot flass, riktig hårpleie og et sunt kosthold, samt solbeskyttelse. Men hvis det er underliggende forhold, kan behandling av lege være nødvendig (som medisiner).
- Når skal man oppsøke lege? Ved vedvarende eller tilbakevendende flass, mistanke om hudsykdom, hårtap, rødhet, betennelse, kløe og/eller utsivning av hodebunnen.
Hva hjelper mot flass?
Det er flere produkter som har vist seg effektive i kampen mot flass. Noen av dem kan kun foreskrives av lege, andre fås reseptfritt. For å finne riktig middel for det enkelte tilfellet må årsaken til flasset være kjent. I prinsippet er det imidlertid f.eks følgende muligheter for å få flasset under kontroll.
Flass: Hva legen gjør
Spesielt mot psoriasis, som ofte viser seg i plagsom flass i hodet, finnes det ulike behandlingsalternativer for hudlegen (hudlegen):
- Vitamin D3-analoger: Dette er derivater av vitamin D som har en anti-inflammatorisk effekt. De bremser også og normaliserer prosessen med flassdannelse. Preparatene egner seg for langtidsbehandling på inntil ett år.
Ved fet flass og soppangrep kan hudlegen ty til soppdrepende midler som flasssjampo. Disse inneholder aktive ingredienser som ketokonazol eller klotrimazol.
Flass: Hva du kan gjøre selv
Den lette flassen er vanligvis ufarlig, men irriterende til ubehagelig. Med følgende "tiltak mot flass" kan mange berørte mennesker hjelpe seg selv:
- Bruk anti-flasshampo på riktig måte: Flasssjampo kan forhindre dannelsen av ny flass. De inneholder ofte også soppdrepende aktive ingredienser (f.eks. sinkpyrition). Men vær forsiktig: flasssjampo er vanligvis ikke egnet for daglig eller langvarig bruk. Ellers kan de tørke ut hodebunnen og deretter intensivere flass i stedet for å lindre den. Påfør dem bare en eller tre ganger i uken og ikke lenger enn en måned.
- Riktig pleie for tørr hodebunn: Ikke vask håret daglig. Skyll håret grundig med rent vann etter vask. Avstå fra varm føning for å forhindre at tørr hodebunn utvikler seg i utgangspunktet. Generelt, bruk mild sjampo for tørr, sensitiv hodebunn.
- Hårpleieprodukter: balsam, mousse, hårspray og hårgelé kan i tillegg irritere hodebunnen og fremme flass. Bruk derfor kun noen få hårpleieprodukter og da kun de som er koordinert med hverandre.
- Olivenolje: For en jevn hodebunn kan du massere inn en liten mengde olivenolje, la den virke en stund (for eksempel over natten) og deretter vaske den ut. Dette er bra for tørr hodebunn, som ofte blir sterkt belastet av sjamponering.
- Solbeskyttelse: Du kan forhindre for mye soleksponering på hodet med et lett, luftig hodetrekk. Imidlertid skader ikke sol i moderate mengder hud og hår.
- Riktig ernæring: Alkohol, hvetemel, sukker og kaffe er ugunstig fordi de fremmer næringstilførselen til mikroorganismer på huden. Unngå også dietter med mye fett fordi de kan øke talgproduksjonen på huden. I stedet bør kostholdet ditt gi tilstrekkelige mengder av "hudvitaminene" vitamin A, vitamin E og biotin. Disse gir vakker hud og hår fra innsiden og kan dermed hjelpe mot flass.
Hvordan utvikler flass seg?
Bare større klynger fra et antall på rundt fem hundre celler er synlige som skalaer. De dannes når huden frastøter flakene for raskt og de klumper seg sammen. Et typisk tegn er en kløende hodebunn. Det indikerer at hodebunnen er irritert, for eksempel av en aggressiv sjampo eller for hyppig vask og føning.
Mesteparten av tiden er flasset som sildrer ned ufarlig og oppleves kun som estetisk lite attraktivt, spesielt på mørke klær. Men flass kan også være en indikasjon på en sykdom som psoriasis eller nevrodermatitt.
Tørr og fet flass
Flass kan deles inn i to kategorier:
Tørr flass: Den tørre, hvite flassen er hovedsakelig forårsaket av tørr hodebunn, oppvarming av luft om vinteren, tørkesjampo og pleieprodukter, føning eller varmt, tørt klima. Kvinner rammes like ofte som menn. Tørr flass forekommer også ved visse sykdommer, for eksempel psoriasis vulgaris.
Flass: Årsaker og mulige sykdommer
I de fleste tilfeller er årsakene til flass ufarlige. Imidlertid kan sykdommer også ligge bak. Vanlige flassutløsere inkluderer:
- Hormonsvingninger: Talgproduksjonen påvirkes av hormoner og kan for eksempel bli et plagsomt problem i puberteten. Huden blir fet, noe som fremmer dannelsen av hudormer og kviser samt gul, fast flass i hodebunnen. Tørr flass er derimot ofte et ledsagende symptom på overgangsalder hos kvinner.
- Feil hårpleie: Hyppig hårvask med aggressiv sjampo og varm føning kan føre til tørr hodebunn og flass.
- Ugunstig klima: Varme og tørr luft forårsaker tørr hodebunn, som fremmer kløe og dannelse av små, hvite flass. Fet flass, derimot, har en tendens til å utvikle seg ved høy luftfuktighet.
- Arvelig disposisjon: Eksperter antar at arv også spiller en rolle i utviklingen av flass. Faktisk forekommer flass oftere i noen familier, noe som støtter denne teorien.
- Stress: Psykisk stress påvirker metabolismen av hornhinnen - flass er resultatet. Siden hudens forsvarsbarriere også er forstyrret, kan hudsopp også lettere kolonisere.
- Malassezia furfur: Denne gjærsoppen er en del av den normale hudfloraen og lever spesielt av fettsyrer i talghuden. Hvis hodebunnens talgproduksjon øker, kan veksten skyte i været og forårsake betennelse. Kløende hodebunn og fet flass er typiske symptomer på dette. Bakterier kan også sette seg på de oppskrapte hudområdene.
- Atopisk eksem: Denne sykdommen, også kjent som neurodermatitt, oppstår ofte i tidlig barndom. Det viser seg som skjellete, veldig kløende hudutslett. I en atypisk variant kan atopisk eksem også påvirke kun hode og nakke og føre til flassdannelse på grunn av svært kløende hodebunn.
- Seboreisk eksem: Dette ikke-smittsomme, kroniske inflammatoriske hudutslettet påvirker spesielt ansikt og hodebunn. Typiske symptomer er kløe og gulaktige skjell.
- Kontaktallergi: Noen mennesker reagerer på ingredienser som hårpleie eller kosmetiske produkter med kløe, avskallinger, skorper og skorpedannelse i huden.
Flass: Når trenger du å oppsøke lege?
Flass er et kosmetisk problem for mange lider, men det kan vanligvis håndteres uten medisinsk hjelp med sjampo mot flass, riktig hårpleie og et sunt kosthold. Men i følgende tilfeller bør du gå til hudlegen (hudlegen):
- alvorlig kløe, rødhet eller hevelse i hodebunnen
- håravfall
- svie eller betennelse i hodebunnen
- gråtende eller skorpeområder i hodebunnen
Innledende konsultasjon og undersøkelser
For å komme til bunns i årsaken til flasset vil legen først ta sykehistorien din (anamnese). Han vil for eksempel spørre:
- Hvor lenge har du hatt flass?
- Har du allerede prøvd forskjellige midler (f.eks. sjampo mot flass)? Med hvilken suksess?
- Lider du av alvorlig kløe?
Så ser han på huden på kroppen din. Hudforandringer på andre deler av kroppen kan gi legen avgjørende ledetråder. Hudsykdommer viser seg ofte annerledes i hodebunnen enn på de mindre hårete delene av kroppen.
Det er også viktig å skille mellom tørr og fet flass. Spesielt ved betent hodebunn kan en patogentest vise om det er sopp, bakterieinfeksjon eller parasittangrep. Ved behov kan hudlegen også ta blod- og/eller vevsprøver.
Hvis det endelig er klart hva som forårsaker flasset, kan legen foreslå en passende terapi.
