donerer blod tar bare noen få minutter - etter den første registreringen og søknaden. Finn ut hva du kan forvente når du donerer blod og hva du bør være oppmerksom på før og etter å ha gitt blod nedenfor.
Hva bør du vurdere før du gir blod?
På dagen av bloddonasjon, bør du drikke mye (ca. 2.5 til 3 liter). Allerede fra dagen før bør du unngå fet mat og alkohol. Vær imidlertid forsiktig så du ikke donerer på et tomt mage: Det siste måltidet ditt burde ikke ha vært mer enn fire timer siden.
Det er også best å avstå fra røyking minst fire timer før donasjon, ettersom sigaretter svekker kvaliteten på blod plasma. Trening før du donerer er heller ikke tilrådelig.
Prosedyre for blodgivning
På dagen for bloddonasjon, ta litt tid med deg - du bør bruke minst en time, og litt mer til den første donasjonen. Bloddonasjoner går vanligvis som følger:
- Registrering: Et offisielt personlig dokument (ID, pass, førerkort) og (hvis allerede tilgjengelig) blodgiverpasset kreves. Å svare på er deretter et donorspørreskjema Helse historie.
- Medisinsk undersøkelse: et personlig intervju med legen og en kort Helse sjekk, hvor blodtrykk og puls måles.
- hemoglobin sjekk: blodpigmentnivået og kroppstemperaturen er bestemt for å gi informasjon om din evne til å donere.
- Blodtrekk: under blodtrekket, som varer i omtrent ti minutter, strømmer en halv liter blod i den påførte blodposen.
- Blodgiverpass: en førstegangsgiver får vite om blodgruppens og blodgruppens egenskaper når han mottar sitt blodgiver- og havaripass. Dette tar omtrent tre uker.
Hva du bør vurdere når du har gitt blod?
Etter å ha donert blod, bør du også sørge for å drikke rikelig med væske til sminke for tapet ditt. Spis noe og hvil i minst ti minutter til under tilsyn på stedet for å styrke din sirkulasjon. Det anbefales å vente minst 30 minutter før du kjører, og ikke hente sigaretter igjen i minst fire timer.
Videre bør du avstå fra sportsaktiviteter eller besøke badstuen.
I løpet av få dager vil de fleste komponentene i blodet bli regenerert - bare de røde blodcellene trenger omtrent to måneder for å bli fullstendig regenerert.
Hva tjener jeg personlig på å donere blod?
For de som fremdeles er usikre på om de virkelig skal gi blod, er det fire grunner til at det å gi blod gir mening. Å donere blod gir deg:
- Den stolte følelsen av å ha hjulpet en person i en vanskelig livssituasjon.
- Din egen Helse sjekk, fordi blodet blir testet for sykdommer ved hver donasjon. Hvis det er et iøynefallende funn, vil du bli informert.
- Fri bestemmelse av din egen blodgruppe.
- Akselerert regenerering av blodkomponenter (med regelmessig bloddonasjon) hjelper deg med å overvinne skader eller sykdommer raskere.
I tillegg er det i tillegg til å donere fullblod også mulig å donere blodplater eller plasma (blodplasma).
