Hva er effekten av åkeren kjerringrokk?
De sterile, overjordiske delene av åkerkjerring (også kjent som åkerkjerring eller kjerringrokk) brukes medisinsk som kjerringrokk. Viktige ingredienser er den rikelige kiselsyren (silisium) samt flavonoider, silikater og koffeinsyrederivater.
Kjerringrokk har ulike effekter på kroppen:
Vanndrivende effekt
Ingrediensene har en vanndrivende effekt. Som tradisjonell urtemedisin brukes derfor kjerringrokk innvortes som spyleterapi ved bakterielle og inflammatoriske sykdommer i urinveiene eller nyregus.
Preparater som inneholder kjerringrokk kan også skylle ut vannretensjon i kroppen (ødem).
Bra for beinene
Det er også bevis fra dyre- og prøverørsstudier på at kjerringrokk er bra for beinene. Forskere tilskriver en slik effekt det høye silikainnholdet og silisiumdioksidet det inneholder. Silica forbedrer dannelsen, tettheten og konsistensen av bein og bruskvev ved å fremme kollagensyntese og forbedre absorpsjonen og utnyttelsen av kalsium.
Imidlertid er det nødvendig med menneskelige studier for å bekrefte disse antakelsene.
Påvirkning på håret
En kvalifikasjon til studiene er at forskerne ikke undersøkte kjerringrokk alene, men hårvekstproduktene som ble brukt besto av ulike ingredienser – for eksempel C-vitamin og planteaminosyrer.
Fremmer sårtilheling
Påført eksternt støtter medisinplanten trolig behandling av dårlig helende sår. Det er imidlertid behov for ytterligere forskning for å støtte bevisene ytterligere.
Brukes i folkemedisin
I folkemedisin sies Equisetum arvense også å ha en helbredende effekt på andre bruksområder, for eksempel ved tuberkulose og på leddene ved revmatisme og gikt. Effektiviteten på disse områdene er ikke vitenskapelig bevist.
Hvordan brukes åkeren kjerringrokk?
Medisinplanten kan brukes både innvortes og utvortes. Ulike doseringsformer er tilgjengelige, slik som kapsler, belagte tabletter, tabletter og flytende preparater som kjerringrokkkonsentrat.
Den tørkede urten brukes også til å tilberede te og ekstrakter. Sistnevnte kan brukes til kompresser og bad.
Som et alternativ til te kan du bruke ferdige preparater som drasjerte tabletter, kapsler eller dråper Equisetum arvense – i henhold til instruksjonene i det respektive pakningsvedlegget eller anbefalingene fra legen din eller apoteket.
For dårlig helbredende sår kan du tilberede et flytende kjerringrokkekstrakt for kompresser: For å gjøre dette, kok ti gram kjerringrokk urt i en liter vann i en halv time. Filtrer væsken gjennom en klut og klem den forsiktig ut. Bløtlegg gasbind i avkoket og legg dem på de berørte områdene av huden.
Sårheling kan også støttes med et kjerringrokkbad (delbad). Bruk to gram kjerringrokk urt per liter vann til badetilsetningen.
Hjemmemedisiner basert på medisinplanter har sine grenser. Hvis symptomene vedvarer over lengre tid og ikke forbedres eller til og med blir verre til tross for behandling, bør du alltid oppsøke lege.
Hvilke bivirkninger kan horsetail forårsake?
Mageplager oppstår svært sjelden etter intern bruk.
Hva du bør huske på når du bruker kjerringrokk urt
Du må drikke nok væske når du gjennomgår skyllebehandling med Equisetum. Minst to liter per dag er nødvendig.
Siden det ikke er funn om sikkerhet, tolerabilitet og effekt av bruk hos gravide kvinner, ammende mødre og barn under tolv år, bør disse gruppene av mennesker unngå medisinplanten.
Hvordan få tak i kjerringrokkprodukter
Den kuttede kjerringrokk-urten og ulike doseringsformer får du på apoteket. Rådfør deg med det relevante pakningsvedlegget eller legen eller apoteket for informasjon om riktig bruk og dosering av kjerringrokk.
Hva er kjerringrokk?
Kjerringrokk (slekten Equisetum, kjerringrokkfamilie) spiller en spesiell rolle i botanikk. De er den lille resten av en større gruppe planter som dominerte vegetasjonen i tidligere perioder av jordens historie (karbon, perm). Noen av dem vokste til høye trær.
I motsetning til dette er dagens kjerringrokk, som det fortsatt finnes rundt 30 forskjellige arter av, alle flerårige, urteaktige sporeplanter med nesten verdensomspennende utbredelse. Bare i Australia og New Zealand er de ikke å finne.
Åkerpepper (Equisetum arvense), som brukes medisinsk, danner fruktbare skudd om våren. De er uforgrenede, oppreiste, lysebrune i fargen og bærer kjeglelignende, brunlige sporofyller med flere sporebeholdere.
Stilkene er grove og harde på grunn av den lagrede silikaen – dette er også tilfelle med andre Equisetum-arter. De ble derfor tidligere brukt som skuremiddel, spesielt til tinnretter. Dette er grunnen til at kjerringrokk også er populært kjent som "tinnurt".
Den største representanten for kjerringrokkfamilien er gigantisk kjerringrokk (E. giganteum), hvis tynne, opptil 20 meter lange skudd klatrer oppover andre planter. Andre Equisetum-arter inkluderer vinterkjerring (E. hyemale), tjernkjerr (E. fluviatile) og myrkjepp (E. palustre).
Hvis du selv vil sanke åkerkjerring og bruke den medisinsk, bør du passe på at du får riktig plante og ikke en beslektet art – spesielt ikke myrkjerring. Den inneholder store mengder av det giftige alkaloidet palustrin.
