Forebygge og lindre
Medisinplanter kan hjelpe med en lang rekke mekanismer for hudproblemer og hudsykdommer: For eksempel virker de betennelsesdempende, fremmer sårtilheling, lindrer kløe, lindrer irritert hud og/eller virker avkjølende og avsvellende. I tillegg kan medisinplanter også støtte opprettholdelsen av sunn hud og brukes til å pleie for eksempel tørr eller fet hud.
De mest kjente medisinplantene for huden
De mest kjente medisinplantene for hudproblemer inkluderer calendula, kamille, trollhassel, aloe vera, arnica og eikebark. De kan brukes til å behandle en rekke plager: Eikebark og trollhassel, for eksempel, er populære hjelpere for kløende, gråtende og smertefulle hemoroider.
Arnica har vist seg effektiv for å behandle blåmerker og kontusjoner – for eksempel som følge av idrettsskader – men beroliger også betent hud forårsaket av insektbitt.
Aloe vera, kamille og calendula fremmer sårheling, og det er derfor spesielt calendula salve finnes i nesten alle medisinskap. Aloe vera tilfører også fuktighet og pleier tørr hud. En oversikt over de mest kjente medisinplantene for huden og mulige bruksområder finner du nedenfor.
Medisinplanter for sårbehandling
Calendula anbefales for sårbehandling og betennelse i munn og svelg. Les mer om den helbredende kraften til calendula her!
Aloe vera hjelper mot forstoppelse og sies å støtte sårheling. Les mer om effekt, bruk og bivirkninger av aloe vera.
Medisinplanter mot kløe
Ribburt hjelper mot kløende hud og betennelse i slimhinner i munn og svelg. Les mer om effekten av ribwort groblad!
Cayennepepper brukes til å behandle muskel-, ledd- og nervesmerter samt betennelse og kløe. Les mer om kajennepepper!
Den fete oljen fra frøene til nattlysolje anbefales for kløe ved nevrodermatitt. Les mer om nattlysolje og nattlysolje her!
Medisinplanter mot betennelser
Barken på eiketreet er effektiv mot diaré og inflammatoriske hudsykdommer. Les mer om eikens helbredende kraft her.
Arnica brukes eksternt mot betennelse – for eksempel som følge av insektbitt – bleieutslett, blåmerker og kontusjoner. Les mer om effekten av arnica!
Trollhassel brukes først og fremst mot hemoroider, hudbetennelser og diaré. Les mer om trollhassel og dens effekter!
Marshmallow lindrer betennelse i munn, svelg og mage. Les mer om effekten og bruken av marshmallow her!
Myrra er en tannkjøttharpiks som hovedsakelig brukes til betennelse i munn og svelg. Les mer om myrraens helbredende kraft og anvendelse!
Nellik har smertestillende, desinfiserende og lokalbedøvende effekter. De hjelper med betennelse i slimhinnen i munn og svelg. Les mer om nellik!
Hjemmemedisiner basert på medisinplanter har sine grenser. Hvis symptomene dine vedvarer over en lengre periode, ikke blir bedre eller til og med blir verre til tross for behandling, bør du alltid oppsøke lege.
Huden kort forklart
Med en størrelse på halvannen til to kvadratmeter er huden det største organet i kroppen og oppfyller en rekke oppgaver: Som et beskyttende lag avverger den for eksempel patogener og solstråler, og beskytter mot overoppheting, avkjøling og dehydrering. I tillegg fungerer huden som et sanse- og kommunikasjonsorgan og spiller en rolle i for eksempel utskillelse av forurensninger og salter.
Under epidermis ligger dermis. Her er det i tillegg til elastiske bindevevsfibre fine blodårer samt lymfekar, nervefibre og ulike sanseceller, for eksempel for smerte- og temperaturstimuli. Dermis er også utstyrt med svette, duft og talgkjertler. Det nederste hudlaget er hypodermis, som består av løst bindevev med fettavleiringer. Her ligger også hårrøtter og svettekjertler bl.a.
