Når må jeg gå til legen?
Det er ikke alltid lett å bedømme når man skal konsultere lege for hoste. Det er forskjellige faktorer å vurdere, for eksempel tidsaspektet.
- Hvis hoste oppstår regelmessig over flere uker eller til og med måneder, bør det utføres en medisinsk undersøkelse.
- If blod eller en stor mengde sekresjon blir utvist, er dette også en anledning til å gå til legen.
- Andre mulige årsaker til legebesøk er smerte eller kortpustethet.
- En medisinsk avklaring kan også være nyttig i tilfelle tilbakevendende hoste på grunn av forkjølelse.
Hvilken alternativ terapi kan fremdeles hjelpe?
Det er flere alternative former for terapi som kan hjelpe til med hoste. Disse inkluderer for eksempel bruk av medisinske planter, som brukes forskjellig avhengig av type hoste. Ved tørr hoste, bruk av marshmallow rot, mallow blader, woolflower og ribwort anbefales.
Videre, timian, eføyblader, sundew, lakrisrot og bibernello-rot kan brukes. Avhengig av medisinplanten, er applikasjonen vanligvis i form av te eller også som en pastill eller hoste miste. Det anbefales en konsultasjon på et apotek for dette.
Summende eller nynne anbefales også å mobilisere og stimulere blod sirkulasjon av luftveier. Dette løsner luftveiene og gjør det lettere å fjerne slim eller sekreter. I tillegg kan brystkassen også tappes forsiktig. Tilstrekkelig trening i frisk luft er også nyttig i dette tilfellet. Det bør tas hensyn til å beskytte hals tilstrekkelig fra kulde. Frisk luft har imidlertid en langvarig forebyggende effekt, så regelmessig sykling anbefales.
Hosteundertrykkende middel
Det er mange hoste undertrykkende midler. Disse inkluderer for eksempel honning og ingefær. En spiseskje honning, enten ren eller blandet i en te, har en akutt beroligende effekt og beroliger hoste.
Ingefær kan for eksempel kokes opp som te, som små biter ingefær helles over med varmt vann og gjennomsyres i et kvarter. Det finnes også forskjellige hostedempende midler i form av medisiner. Disse kalles også antitussiva og kan kjøpes på apotek.
Bronchicum® anbefales, for eksempel. Det finnes også hostedempende midler i mange forskjellige varianter. Fra siden av husholdningsmidler, for eksempel bruk av fenikkel honning, som er tilgjengelig i form av sirup, anbefales.
Dette kan tas flere ganger om dagen i flere dager. Eucalyptus har også hostelindrende effekt og kan for eksempel tilberedes fersk som te med blader. Videre er det mange preparater for hostelindring tilgjengelig på apotek. Disse inkluderer for eksempel Mucosolvan®. Den kan brukes i form av pastiller eller som en løsning.
