| Papers | Leilighet | Omsorgsartikler |
| Identitetskort, pass (gyldig?) | Overrekke nøkler | Tenner (tannbørste, tannkrem, tanntråd) |
| Fly- eller togbilletter | Hvordan få de til å trives | Hår (sjampo, kam, hårgelé og spray, hårføner, hårslips) |
| Visum | kjæledyr | Hud (dusjsåpe, deodorant, bodylotion, ansiktskrem) |
| Reiseforsikring | Brev, pakker, aviser (oppbevaringsforespørsel, eventuelt videresendingsforespørsel til feriedestinasjonen) | Spikersett |
| Internasjonalt førerkort | Tomt kjøleskap | Håndkle, vaskeklut |
| Kast avfall | Sminkeredskaper | |
| Vaksinasjonskort | Oppvarming av | bind, tamponger |
| Kredittkort, kontanter, reisesjekker | Gass og vann slått av | Barberingssett |
| Kopi av papirer og kredittkortnummer, telefonnummer for sperring | Strykejern, komfyr, kaffetrakter av | Ta vare på kontaktlinser |
| Betale regninger | Telefonsvarer: Bytt hilsen | Solkrem |
| Lukk vinduer og dører | lommetørklær |
| Helse | Klær | Annen |
| vaksinasjoner | Undertøy | Ryggsekk |
| Fastlege, tannlege | T-skjorter, gensere | Sovepose |
| Tidsplan for å ta medisiner | Kamera, filmer, batterier | |
| P-piller, kondomer | Sokker/tights | Reise vekkerklokke |
| Reise førstehjelpssett (pakket fuktighet og varmebestandig) | sko | Lommekniv |
| Smertestillende | Regnjakke | Plastposer, lerretsposer |
| Diaré, kvalme/oppkast (muligens reisesyke) | Skjerf, bandana | Vaskemiddel i tube |
| Forkjølelse/sår hals | Hodebeskyttelse | Stikkontakt adapter |
| Strekk/forstuing | Badedrakt, badesko, solbriller, håndkle | Hengelåser |
| desinfiserende | Sports | Papir, blyant, kulepenn |
| Vinterklær | Adresser og telefonnumre (venner, bekjente, tyske ambassaden) | |
| Insektmiddel | Reiseguide | |
| Medisiner mot solbrenthet, allergi | Ordbok | |
| Reiselesing | ||
| nøkkel | ||
| Mobiltelefon + lader |
Forfatter og kildeinformasjon
Dato:
Vitenskapelige standarder:
Denne teksten er i samsvar med kravene i medisinsk litteratur, medisinske retningslinjer og aktuelle studier og er gjennomgått av medisinske fagfolk.
