Påføring av medisinsk børste er en form for tradisjonell naturlig medisin. Påførte tørre eller våte, medisinske børster kan stimulere generelle avgiftning og styrke immunsystem. Den gunstige effekten skyldes hovedsakelig økningen i hud sirkulasjon.
Hva er en medisinsk børste?
Avhengig av det personlige hud følsomhet eller formålet med bruken, kan en naturlig børste eller en syntetisk børste være nyttig. Børster til medisinsk bruk er tilgjengelige i spesialforretninger i forskjellige design. Avhengig av det personlige hud følsomhet eller formålet med bruken, kan en naturlig børste eller en syntetisk børste være nyttig. Naturlige børster anbefales vanligvis på grunn av deres empirisk dokumenterte helbredende effekter. Grunnleggeren av moderne hydroterapi, Fader Sebastian Kneipp, la for eksempel stor vekt på at bare naturlige børster skulle brukes til å pusse huden. Børstens håndtakstil kan være laget av tre eller hard plast. Formen, størrelsen og lengden på en børste er også avgjørende for riktig medisinsk bruk. Spesielle børster har en særlig lang og avtakbar stil, slik at nesten alle områder av huden, inkludert rygg eller ekstremiteter, kan nås alene. Syntetiske børster blir ofte oppfattet av mange som for harde på huden, slike design kan skade huden hvis den brukes feil eller ved et uhell. Først og fremst anbefales bruk av en såkalt børste med stor knott, deretter kan en tørr børste brukes og først da bør den dusjes kort. På slutten av applikasjonen kan det fremdeles bearbeides med en våt børste, og huden er deretter utstyrt med en peeling fryse.
Skjemaer, typer og typer
Massasje med tørrbørste kan utføres med den klassiske tørrbørsten laget av hestehår. I en tørrbørste av høy kvalitet håret børster i børsten hode er koblet inne i treet for å sikre størst mulig stabilitet og holdbarhet. Modeller av tørre børster der børstehårene bare limes til børsten hode regnes som langt mindre holdbare, ettersom børstehårene faller ut over tid. I tillegg må børster som deklareres som tørre børster av produsenten ikke gjøres våte, fordi det fuktige miljøet forårsaker mykgjøring av materialet og dermed reduserer funksjonaliteten. Våte børster er også uttrykkelig godkjent for bruk i kontakt med Vann. Dette er vanligvis plast- eller metallbørster som er helt ufølsomme for Vann. Denne typen børster kan også brukes i dusjen eller badekaret uten risiko. Kneipp runde børster har ikke et håndtak, men festes direkte på hånden. Imidlertid kan ikke alle områder av kroppen børstes med den på egenhånd, slik det er tilfelle med en langhåndet børste. Full kroppsbørsting, enten det er tørt eller vått, kan utføres av en partner eller en terapeut i liggende eller liggende stilling. Det må tas individuell vurdering av hudfølsomheten til personen som blir behandlet.
Struktur og driftsmåte
Strukturen til alle medisinske børster er lik i form og form. Imidlertid er det variasjoner i materialet eller hardheten til bustene. Naturlige børster er vanligvis mykere enn de som er laget av plast eller syntetiske materialer. Hvilken variant som foretrekkes er ikke minst et spørsmål om indikasjon og personlig smak. I tillegg er industrielt produserte plastbørster mye billigere å kjøpe enn en naturlig hår børste med et langt trehåndtak som er utførlig håndlaget. Bruk av børster som medisinsk produkt tilhører velværeområdet. Og som velværeprodukter, kan børster alltid brukes alene, da det ikke er noen kjente risikoer eller bivirkninger når de brukes som anvist. Funksjonen til alle typer børster er først og fremst å øke blod strømme til huden for å bærekraftig forbedre vitalitet, immunforsvar og generell velvære via denne mekanismen. Den kan børstes opptil to ganger om dagen. En gang om morgenen med den tørre børsten før du dusjer for å øke hudens elastisitet og en gang om kvelden ca 1 til 2 timer før du legger deg. Fordi, ifølge Kneipp, tørr børstemassasje ikke bare stimulerer stoffskiftet, men påføres om kvelden føre for å fremme en sunn søvn. For å børste ordentlig, bør du alltid starte i underekstremitetene, dvs. på føttene. Derfra beveger børsten seg i en mild, sirkulær bevegelse mot hjerte.
Helsefordeler
Når du bruker en børste, er det viktig å ikke bare gni frem og tilbake, men å trekke børsten langs huden i tørkestier som er så lange som mulig. Påføringen må imidlertid heller ikke være for intensiv, ellers vil huden raskt bli rød, irritert eller til og med skadet. Til slutt handler applikasjonen kun om å stimulere hudens sirkulasjon. Mageregionen kan også børstes i følelsen av en mild tarm massasje. Her er det best å pusse mot urviseren. Når du børster ryggen, har bevegelser oppover vist seg å være effektive. Hender, armer og brystet området børstes bare helt på slutten. Ved tørrbørsting er det viktig å sikre at børsten og huden forblir skikkelig tørre under en økt. Likevel bør en kort dusj også tas etter en tørr børsting. Dette vasker bort døde hudceller og giftstoffer. Kosmetisk interessant er børsteapplikasjoner for cellulitt, for å opprettholde et ungdommelig hudutseende, for å forbedre muskeltonen og for å stramme slappe hudområder. I tillegg, fordi påføring av børster fungerer som en eksfolierende, hudpleieprodukter absorbere mye bedre etterpå.
