Undervekt - også kalt undervekt - er mer vanlig i Tyskland enn man kan mistenke. Federal Statistical Office (Wiesbaden) publiserte tall for året 2004 om kroppsmålinger av befolkningen etter aldersgruppe. I følge disse tallene er 2.3% av befolkningen i Tyskland (BMI; body mass index <18.5) er betydelig vektig. Dette tilsvarer omtrent 2 millioner mennesker. Spesielt ofte vektig - og i noen tilfeller underernærte - er ungdommer, som ofte har spiseforstyrrelser, og eldre borgere. Du kan beregne om du er undervektig ved hjelp av BMI - body mass index. BMI beregnes ved å dele kroppsvekten din i kilo med kvadratet av høyden din.
Verdens helseorganisasjon (WHO) har laget en klassifisering av kroppsvekt i henhold til BMI:
- Undervekt: BMI <18.5
- Normal vekt: BMI 18.5-24.9
- Overvekt: BMI 25.0-29.9
- Fedme klasse I: BMI 30-34.9
- Fedme klasse II: BMI 35-39.9
- Alvorlig fedme grad III: BMI over 40
Aldersavhengig definisjon av ønskelig BMI i henhold til National Research Council (USA):
| Aldersgruppe | Ønskelig BMI |
| 19-24 år | Minimum 19; maksimalt 24 |
| 25-34 år | Minimum 20; maksimalt 25 |
| 35-44 år | Minimum 21; maksimalt 26 |
| 45-54 år | Minimum 22; maksimalt 27 |
| 55-64 år | Minimum 23; maksimalt 28 |
| > = 65 år | Minimum 24; maksimalt 29 |
Personer med en kroppsvekt under "ønskelig BMI" (se informasjon om "minimal") har lavere forventet levealder, siden undervektig fører til utvikling av mange sekundære sykdommer, hvorav noen akselererer aldringsprosesser.
Tynne mennesker med mye magefett er spesielt utsatt for hjerte- og karsykdommer. Tynne kvinner (BMI <22.5) med spesielt høy fettprosent i magen (WHR *> 0.85) har en 2.4 ganger høyere dødelighet (dødsrate) enn kvinner med samme BMI, men lite magefett (WHR * <0.77). Med en BMI på 22.3 til 25.1 var dødeligheten (dødsrate) 1.6 ganger høyere, og med en BMI over 25.2 var dødeligheten (dødsrate) 1.5 ganger høyere. * WHI - midje-hofteforhold = midje-hofteindeks. Du kan selv bestemme om du er en såkalt eple- eller pæretype med testen "midje-hofteforhold".
