Moderat styrketrening på treningsutstyr Selv om denne formen for fysisk trening krever spesiell forsiktighet, er det den mest effektive metoden for å forbedre den fysiske ytelsen til fibromyalgi-pasienten og bør utføres 2-3 ganger/uke avhengig av responsen på treningen. Derfor, spesielt i begynnelsen av styrke- og utholdenhetstrening, er det ... Moderat styrketrening på treningsutstyr Fibromyalgi: Aktivitet
Fibromyalgi: Avslapningsteknikker I begynnelsen av den aktive behandlingen er det læring av prosedyrer som medfører bevisst avslapning av musklene (det er en generalisert økt spenning av musklene ved fibromyalgi = muskelhypertensjon) og reduserer den psykologiske spenningen. Det er mange forskjellige prosedyrer tilgjengelig, som hver berørt person bør ... Fibromyalgi: Avslappingsteknikker | Fibromyalgi: Aktivitet
Merk Dette emnet er en videreføring av temaet fibromyalgi. Behandling Så langt er det ingen årsakssammenheng (angående årsaken), men en rent symptomatisk (tar sikte på å redusere eller eliminere symptomer) terapi. Det er fare for misbruk av medisiner og følgeskader forårsaket av langvarig medisinering. Et omfattende = multimodalt behandlingskonsept er avgjørende som med ... Terapi av fibromyalgi
Akupunktur Ifølge diagnosekriteriene fra kinesisk medisin (akupunktur) har fibromyalgi -pasienter ofte en svakhet av Yin (normalt er Yin = stoffet og Yan = funksjonen i balanse), noe som fører til en overaktivitet av Yang. Typiske symptomer på Yin -svakhet ved fibromyalgi er: Det terapeutiske prinsippet for akupunktur for fibromyalgi er ... Akupunktur | Terapi av fibromyalgi
