Hva er den beste måten å senke systolen min på?
Innledning Innenfor rammen av vår hjertehandling skiller vi mellom to faser: systole og diastole. Under systole, også kjent som spenningsfasen, pumper hjertet blod inn i sirkulasjonen og i diastolen fylles det opp igjen. Begge fasene i hjertet gir forskjellige trykkverdier: systolisk eller diastolisk trykk. Ideelt sett er det systoliske blodet ... Hva er den beste måten å senke systolen min på?