All informasjon om forebygging av tykktarmskreft

Hva er screening av kolorektal kreft?

Tarmkreftscreening er en del av de lovpålagte screeningprogrammene. Hensikten er å oppdage tykktarmskreft (eller dens forløpere) så tidlig som mulig. Jo mindre svulsten er og jo mindre den har spredt seg, jo større er sjansene for en kur. Dette er veldig viktig fordi tykktarmskreft er svært vanlig: I Tyskland er det den nest vanligste kreftformen hos kvinner og den tredje vanligste hos menn.

Generell screening for tykktarmskreft

Det generelle screeningprogrammet for tykk- og endetarmskreft gjelder personer som ikke har spesifikk risiko for tykktarmskreft.

Immunologisk avføringstest (iFOBT)

Det kan imidlertid også skje at testen utføres på et tidspunkt da en tarmpolypp eller svulst ikke blør. Et negativt resultat gir derfor ikke 100 prosent sikkerhet for at det ikke foreligger tykktarmskreft.

Hvis testen gir positivt resultat, må den eksakte årsaken avklares. Dermed kan kolorektal kreft tydelig oppdages med en koloskopi.

koloskopi

Fine instrumenter kan også settes inn via endoskopet ved behov. Med deres hjelp kan legen ta vevsprøver og kutte ut tarmpolypper for nøyaktig laboratorieanalyse. I nesten alle tilfeller danner i utgangspunktet ufarlige tarmpolypper utgangspunktet for tarmkreft. Forebygging består derfor også i å fjerne mistenkelige polypper.

Lovlig rett: Kvinner over 55 og menn over 50 har rett til minst to koloskopier. Hvis den første koloskopien forblir umerkelig, vil den andre koloskopien betales av helseforsikringsselskapene tidligst etter ti år (kolorektal kreft utvikler seg sakte). Alternativt har de som ikke ønsker å ta koloskopi rett til immunologisk test annethvert år.

Digital endetarmsundersøkelse

Den digital-rektale undersøkelsen er svært viktig: tykktarmskreft utvikler seg ofte i endetarmen (endetarmskreft). Det kan noen ganger merkes direkte under undersøkelsen. Derfor anbefaler leger at alle over 50 år gjennomgår en digital rektalundersøkelse en gang i året.

Screening av tykktarmskreft hos risikopasienter

En individualisert screeningplan for tykktarmskreft er også tilrådelig for den kroniske inflammatoriske tarmsykdommen ulcerøs kolitt.

Det er best å avklare om kostnadene skal dekkes av den lovpålagte helseforsikringen før undersøkelsen.

Tarmkreftscreening: Hva kan jeg gjøre selv?

Effektiv screening for tykktarmskreft inkluderer ikke bare deltakelse i de anbefalte screeningsundersøkelsene. Alle kan også forebygge tykktarmskreft selv med en sunn livsstil:

  • Spis en diett med lite kjøtt og mye fiber med mye frukt og grønnsaker. En diett med mye kjøtt og fett med lite fiber fremmer utviklingen av tykktarmskreft.
  • Mangel på trening er en annen risikofaktor for tykktarmskreft. Så vær fysisk aktiv med jevne mellomrom!

Overvekt og diabetes type 2 fremmer også utviklingen av tykktarmskreft på grunn av forhøyede insulinnivåer (insulin stimulerer generelt cellevekst). Overvektige og diabetikere bør derfor ta screening for tykktarmskreft spesielt alvorlig.