| Flavanoninnhold i utvalgte matvarer | |
| Hesperitininnhold - gitt i mg - per 100 g næringsmiddel | |
| Frukt | |
| Appelsiner | 27,25 |
| Sitroner | 27,90 |
| Limes | 43,00 |
| drikkevarer | |
| Appelsinjuice (naturlig) | 11,95 |
| Blod appelsinjuice | 12,72 |
| Sitronsaft (naturlig) | 14,47 |
| Appelsinjuice (konsentrat) | 16,38 |
| Mandarinjuice (naturlig) | 17,11 |
| Naringenininnhold - uttrykt i mg - per 100 g næringsmiddel. | |
| Frukt | |
| Mandariner | 10,02 |
| Appelsiner | 15,32 |
| Grapefrukt | 53,00 |
| kumquats | 57,39 |
| drikkevarer | |
| Grapefruktjuice (rosa) (naturlig) | 17,19 |
| Grapefruktjuice (hvit) (naturlig) | 18,23 |
Flavanone-innholdet varierer etter fruktsort, høstsesong, lagring og behandlingsgrad.
Merk: For detaljerte matlister over individuelle fytokjemikalier, se riktig emne.
