Hælsmerter: Hva skal jeg gjøre når hælen din gjør vondt?

Heel smerte (ICD-10-GM M79.62: Smerte i ekstremiteter: ankel og fot [tarsal, mellomfot, tær, ankel, annet skjøter av foten]) er smerte forekommer i hælen. De smerte kan oppstå ikke bare under anstrengelse, men også i ro.

Heel smerte kan være et symptom på mange sykdommer (se under differensialdiagnoser).

Heel smerte er ofte forårsaket av sykdommer med lokal opprinnelse. De er ofte et resultat av ugunstig vekt distribusjon og trykkbelastning, blant annet på grunn av feil i foten.

Forekomsten (sykdomsfrekvens) for plantar hælsmerter (smerter under hælen) er 3.6-7.5%. Omtrent 40% av voksne har fotproblemer (USA).

Progresjon og prognose: Hælsmerter kan begrense den lidende i deres daglige liv på grunn av den resulterende vanskeligheten med å gå. I flertallet har hælsmerter ufarlige årsaker. Det er ikke uvanlig at feil eller for stramt fottøy utløser smerter i foten. Imidlertid, hvis hælsmerter varer lenger eller oppstår plutselig, bør lege konsulteres for ytterligere avklaring. På samme måte, hvis ankel er hovent eller overopphetet.