Introduksjon
Markedet tilbyr et bredt utvalg av klær du kan ta på deg babyen. Det kan ikke fremsettes et teppepåstand om hvilket produkt som er best eller at dyrere er bedre. I stedet må enhver mor eller familie bestemme selv hvilke produkter som passer for dem.
Selvfølgelig har erfaring og råd fra den eldre generasjonen en innflytelse på unge mødre som ikke skal undervurderes, men til slutt bør hver mor kle barnet sitt slik hun synes det er riktig og som det tolereres av babyen. For å gi en kort oversikt over potensielle produkter: Foreldre kan i dag velge mellom babybody, pyjamas, romper, strømpebukse, soveposer og mange andre produkter. Et kort, men veldig viktig hint til slutt: Du bør hovedsakelig orientere deg om romtemperaturen og sørge for at den ikke blir for varm i rommet.
Studier har vist at såkalte plutselig spedbarnsdød er betydelig sjeldnere i kjøligere rom. Hva dette akkurat skyldes, er ennå ikke kjent. Hver barnelege bør imidlertid også råde til ikke å legge babyen om natten i rom som er for varme og tette og ikke ligger på mage.
Om vinteren frister mange foreldre til å kle babyen spesielt tykk, om ikke for tykk, for å forhindre at babyen fryser om natten. I prinsippet er ikke denne grunnideen forkastelig og vitner snarere om foreldrenes omsorgsplikt. Selv om vinteren bør romtemperaturen imidlertid være det målet man orienterer seg etter.
Hvis det er mulig å holde romtemperaturen konstant gjennom hele natten og romtemperaturen er lik den på høsten eller våren, kan babyer sove veldig bra og komfortabelt, selv med maksimalt et ekstra lag med klær. Som en indikator på om babyen har blitt for kald eller om et ekstra lag med klær kan produsere mer varme, kan et klinisk termometer tas om morgenen umiddelbart etter å ha våknet og bestemme kroppstemperaturen. Det at kroppstemperaturen er lavere om morgenen enn om dagen er fullstendig fysiologisk og derfor ikke grunn til bekymring.
Imidlertid, hvis temperaturen har falt betydelig, anbefales det å pakke babyen litt tykkere til neste natt. Smart kombinert, separate klær trenger ikke å kjøpes for hver nye sesong. Som beskrevet ovenfor er den første tingen å gjøre å holde romtemperaturen relativt konstant på omtrent 18 grader Celsius.
En kombinasjon av langermede pyjamas eller kropp og en tynn sovepose er ideell. Hvis pyjamasen selv ikke er sydd på "føtter", bør du også ta på deg et par tynne bomullssokker. Også for sommeren er det mange muligheter for å kle babyen din for å gi ham en optimal søvn.
Mens det var mulig å holde romtemperaturen høst, vinter og vår, er dette mye vanskeligere om sommeren. Å avkjøle rommet med en vifte mens babyen sover, frarådes imidlertid sterkt, da dette øker risikoen for hypotermi og forkjølelse. Avhengig av om babyen tåler sovepose - det bør sikres tilstrekkelig benplass på ca. 15 cm på dette tidspunktet - anbefales en tynn sovepose i kombinasjon med kortermet kropp eller pyjamas.
Tynne bomullssokker kan også tas på for dette formålet. Et annet alternativ ville være å bruke et lett sommerteppe i stedet for soveposen. Dette bør deretter festes til den nedre enden av krybben for å forhindre at teppet tråkkes over ansiktet om natten og derved redusere lufttilførselen.
Kalde hender eller føtter om morgenen skal ikke føre til antagelsen om at babyen er for kald om natten. Disse “målepunktene” gir bare et veldig unøyaktig bilde av kroppens kjernetemperatur. Som allerede nevnt ovenfor, er den beste måten å estimere kroppens kroppstemperatur på å bruke et klinisk termometer eller å kontrollere temperaturen i babyens hals.
På høsten anbefales det å oppføre seg som våren. Siden dette også er en overgangsperiode, bør soveklærne også sakte tilpasse seg de endrede forholdene. Som allerede nevnt flere ganger, bør romtemperaturen imidlertid være hovedindikatoren for valg av klær. Så lenge denne temperaturen fremdeles er over 20 grader Celsius, kan babyene fortsatt legges til sengs med sommerklærne. Hvis romtemperaturen faller under denne temperaturen, anbefales det å gå til "vintergarderoben". Men du kan begynne her ved å bytte ut kortermet pyjamas eller kropp til en langermet, og bare i andre trinn bytter du sommersoveposen eller sommerteppet mot en varmere vintermodell.
Alle artiklene i denne serien:
