Introduksjon
Hvem kjenner dem ikke, de kalde hendene eller føttene? Langt oftere rammer dette problemet kvinner. På grunn av deres anatomiske forhold, har de mindre oppvarmende muskler enn menn, har litt lavere blod press oftere og kroppen deres er utsatt for sterkere hormonelle svingninger.
Stresssituasjoner (som angst) er også kjent for å føre til kalde hender oftere. Også her er det en fysiologisk mekanisme som sentraliserer blod flyt (dvs. de ytre lemmer er mindre godt forsynt med blod til fordel for Indre organer) slik at vi best kan håndtere stress eller den stressende situasjonen som forårsaker det. Bemerkelsesverdig ofte klager noen over kalde hender, men hvorfor er det slik?
Huden på hendene er relativt tynt belagt, er tynt dekket av oppvarming fettvev og har relativt stort overflateareal. Dessverre får disse omstendighetene hendene våre til å avkjøles litt og føles derfor kalde. Vi kjenner vanligvis kalde hender fra de litt ferskere årstidene. Men været spiller ikke alltid en rolle. Noen som hele tiden lider av kalde hender, bør oppsøke lege, fordi listen over mulige årsaker er lang.
Årsaker
Den klart vanligste årsaken til kalde hender er ikke av patologisk karakter, men skyldes ganske enkelt lave omgivelsestemperaturer. Kulden forårsaker blodet fartøy i hendene våre for å trekke seg sammen og blodtilførselen til dem reduseres. Blodet som transporterer varmen er sentralisert til fordel for kroppens kjerne med sine vitale organer.
Klær som er for tynne, for lite trening og fuktighet ved lave temperaturer fremmer rask kjøling av hendene. Lider du av kalde hender hele året, uansett vær? Da bør du absolutt oppsøke lege.
For eksempel kan en sirkulasjonsforstyrrelse være årsaken. En kjent utbredt sykdom som kan forårsake kalde hender er den såkalte arteriosklerose. Dette er en avsetning av blodfett eller bindevev i blodet fartøy, som fører til deres innsnevring.
Som et resultat av den reduserende diameteren på fartøy, reduseres blodsirkulasjonen. Endefalangene på fingrene mangler nå blodet som strømmer gjennom dem for å varme dem. Lav blodtrykk or hjerte svikt kan også være årsaken til kalde hender.
Dersom hjerte mangler kraften til å transportere blodet gjennom sterke slag til deler av kroppen langt borte fra hjertet, de berørte delene får også mindre blod og kjøler seg raskt ned. En spesiell sykdom som påvirker karsystemet og forårsaker kalde hender er Raynauds syndrom. Blodkarene i hendene trekker seg sammen på en krampaktig reaktiv måte på grunn av kulde eller stress.
De kalde fingrene virker hvite, blodløse og følelsesløse. Typisk er endring av håndfarge som begynner med hvitt over blått til rødt (trefarget fenomen) når blodsirkulasjonen gjenopprettes. En annen årsak til kalde hender, som kan være forårsaket av et annet organ i kroppen vår, er hypotyreose.
De skjoldbruskkjertelen, et sammenkoblet flatt orgel foran hals, produserer skjoldbruskkjertelen hormoner triiodothyronine (T3) og tyroksin (T4). Disse påvirker blodsirkulasjonen og deltar i reguleringen av energi, varme og kulde balansere av kroppen vår. Resultatet av en underfunksjon av vår skjoldbruskkjertelen er redusert hormonproduksjon.
Resultatet: kroppen vår er på baksiden. Syke mennesker lider derfor ofte av kalde hender. Spiseforstyrrelser kan også noen ganger være en utløser for ishender, fordi: Hvem hungrer, fryser.
På grunn av mangel på næringsstoffer forstyrres kroppens funksjoner, metabolisme, nervesystemer og hormonelle systemer. På grunn av mangelen på energileverandører som maten inneholder, går oppvarmingsfunksjonen tapt når den blir brent. Sirkulasjonsproblemer, men også kalde hender er resultatet.
Noen autoimmune sykdommer, som er preget av det faktum at kroppens egne celler blir sett på som fremmede og angrepet av kroppen, for eksempel kronisk inflammatorisk revmatisme, føre til permanent betennelse i skjøter. Disse er preget av smerte, hevelse og rødhet i området finger og fot skjøter. Kalde hender kan også være et symptom.
En annen sykdom fra denne kategorien er en bindevev sykdom, den såkalte sklerodermi. Problemet her er fortykningen av bindevev, som i økende grad innsnevrer kar, og dermed reduserer blodstrømmen i hendene og får dem til å kjøle seg ned. Sist men ikke minst, i tillegg til de fysiske årsakene som er nevnt ovenfor, har psyken også stor innflytelse på varmen vår balansere. Under angst eller stress trekker fartøyene oss refleksivt sammen. Dette får hendene til å fryse uten å være kalde.
