Ingenting står i veien for et rolig, oppfylt liv mer enn misnøye med det som er. For i stedet for å være fornøyd og takknemlig med det som er oppnådd og oppdage perfeksjon i her og nå, finner mange mennesker det som er gitt mangler. Som et resultat er det en fiksering av et lengtemål, uansett hvor liten eller stor det kan være: å endelig være slank, på ferie eller rik, å endelig ha et hus eller en yacht, å endelig ha en karriere, og så videre.
Men hvis du alltid venter på lykke og gjør den avhengig av mange forhold, kan du alltid forbli en lykkejeger. For når et mål endelig er oppnådd, er det neste vi allerede har i tankene. Livet går forbi oss slik. Og jo større fantasien om hva som kan være i en person, jo mer anspent kan han bli fiksert i forhold til hans mål om lengsel.
Tilfredshet er hodepine
Fantasien hans kan altså vende seg mot ham. Hvis det derimot er rettet mot det nåværende øyeblikket, er det gratis å være kreativ og kreativ. Tips: Tenk deg selv lykkelig og fornøyd
- Husk: det er ingen bedre tid å være lykkelig enn her og nå.
- Eller å snakke med Dostojevskij: "Mennesket er ulykkelig fordi han ikke vet at han er lykkelig."
- Livet er fullt av hindringer, snublesteiner og farer. Du kan fremdeles være lykkelig og fornøyd.
- Fokuser på det du allerede har, ikke det du skulle ønske du hadde. Dette forhindrer selvfølgelig ikke deg i å sette deg mål du vil oppnå.
- Bli vant med å fokusere på en ting om gangen. Aktiviteten vil gjøre deg stadig morsommere og kan gjøres raskere.
