Massasje benk: applikasjoner og helsemessige fordeler

A massasje benk ​​finnes i mange polikliniske og innlagte pasienter. Hensikten er å kunne utføre en effektiv og gunstig massasje på en person, for eksempel for å løsne spenninger og muskler eller for å øke velvære. Det er massasje benker i mange varianter og med passende tilbehør, manuelt justerbare eller elektrisk justerbare.

Hva er en massasjebenk?

Hensikten er å være i stand til å utføre en effektiv og gunstig massasje på en person, for eksempel å slappe av spenninger og muskler eller å øke velvære. En massasjebenk består først og fremst av en liggende overflate som er polstret med flerlagsskum. En massasjebenk er vanligvis dekket med slitesterk plast, som lett kan rengjøres og desinfiseres. De hode en del av benken er høydejusterbar. Som ekstrautstyr er det også ansiktsutklipp i hodegjerde. Det er sammenleggbare massasjebenker, som er preget av lav vekt og god transportabilitet. En bærbar massasjebenk utstyrt med håndtak kan monteres og demonteres uten mye anstrengelse. På den annen side har en fast massasjebenk høyere vekt. Imidlertid er den preget av å ha mer stabilitet og være lettere å justere i høyden. Bunnen på en massasjebenk er laget av tre eller metall. Det er modeller som kan justeres elektrisk. Hjul er også tilgjengelig som ekstrautstyr. Lastekapasiteten til en massasjebenk er omtrent 180 kg.

Former, typer og typer

Lengden på en gjennomsnittlig massasjebenk er 195 cm. I tillegg er det ca 25 cm for nakkestøtten. En transportabel massasjebenk er sammenleggbar i midten og består av en bevegelig treramme eller metallramme. På sidene er det armlener som tilbehør, videre en armløkke for å plassere armene under hode. Nakkestøttens vinkel er justerbar. Ekstra stabilitet er gitt av en dobbel bein låse. En massasjebenk er komfortabelt polstret med flerlagsskum og dekket med et slitesterkt og slitesterkt imitert skinn, for det meste PU-imitert skinn. I tillegg brukes engangs deksler for å sikre hygienisk bruk av massasjebordet. Alternativt rengjøres overflatene på en massasjebenk grundig etter hver bruk med passende desinfiseringsmidler. Høyden på en massasjebenk kan justeres. Variasjoner mellom 64 og 85 cm er vanligvis mulige. Bredden på en massasjebenk kan også variere. Når det gjelder bærbare modeller, er det vanligvis omtrent 71 cm. Sammenleggbare massasjebord brukes hovedsakelig av mobile massører. Faste massasjebenker er egnet for massasjestudioer eller stasjonære fasiliteter. De er funksjonelt veldig forskjellige i design. Det er vanlige modeller med en kontinuerlig liggende overflate og en solid trebunn. Da kan høyden bare justeres manuelt. Hjørnene på slike massasjebenker er vanligvis avrundede for å sikre en mer behagelig massasje. Videre er det faste massasjebenker, som er multifunksjonelle i design og praktisk kan brukes også som en kosmetisk sofa. De er tilgjengelige med nakkestøtter og fotstøtter, og dermed kan mennesker behandles i en halv liggende stilling. Massasje i utsatt stilling er også mulig med disse modellene. Det er massasjebenker, som også kalles massasjebord og har en tverrstivende base av metall som ligner på et strykebrett. I motsetning til de sammenleggbare modellene, med en lett vekt på bare 18 kg og mindre, veier de elektriske modellene ganske mer enn 85 kg. Laget av veldig solide metallrør, kan høyden reguleres av en elektrisk fotbryter. På grunn av vekten er disse massasjebordene utstyrt med hjul, slik at de er lettere å bevege seg rundt i rommet.

Struktur og drift

En massasjebenk består av en liggende overflate, som i gjennomsnitt er maks 80 cm bred og maks 200 cm lang. I tillegg hører hodestøtter med ansiktsutklipp, som for det meste allerede hører til et massasjebord som standard, som tilbehør. Videre er det massasjebord med armlener og armløkker for å støtte armene under ansiktet under massasjen. Bunnen på en massasjebenk er laget av tre eller metall og når en høyde på ca 80 cm. Det finnes massasjebenker i mange forskjellige modeller, men den grunnleggende strukturen er nesten identisk. Sammenleggbare modeller er delt i midten og kan transporteres som en stor koffert. Enkle mekanismer gjør at de kan foldes ut veldig enkelt og praktisk. De faste modellene er ofte utstyrt med hjul og er litt mer stabile generelt.

Medisinske og helsemessige fordeler

En massasjebenk har betydelig medisinsk og Helse fordeler ettersom det gir profesjonell massasje. Massasje har en terapeutisk effekt og fremmer blod sirkulasjon. Spenning kan lindres gjennom massasje. Smertefulle leddproblemer blir også behandlet med en massasje og kan lindres. Imidlertid øker en massasje den generelle fysiske velvære, selv uten akutt Helse problemer. En komfortabel og godt designet massasjebenk bidrar elementært til suksessen med en god massasje. Personen som masseres skal føle seg komfortabel og trygg på en massasjebenk. Derfor er det viktig at en massasjebenk er mykt polstret, men likevel stabil og behagelig. Trykkpunktmassasje fremmer blod sirkulasjon. Stretching de skjøter får musklene til å slappe av. Ulike former for massasje støtter hele skjelettsystemet. Passende bøying og stretching i sin tur støtter mobiliteten til hele kroppen. Lymfestrømning stimuleres også. Roterende bevegelser av skjøter gjør kroppen mer smidig og avslappet. En profesjonell massasje stimulerer også stoffskiftet. Hele organismen slapper av og befinner seg i en tilstand av behagelig komfort. Profesjonelle massasjebenker støtter mulighetene for en effektiv og Helse-fremmende massasje.