Nakkesmerter etter / til tross for fysioterapi | Nakkesmerter - hjelp fra fysioterapi

Nakkesmerter etter / til tross for fysioterapi

I mange tilfeller, fysioterapeutiske behandlinger for hals smerte kan også forårsake nakkesmerter etter fysioterapi, spesielt i den innledende fasen av behandlingen. Dette kan skyldes at de tidligere anspente musklene opprinnelig gjorde vondt på grunn av løsningsøvelsene, som i tilfelle en vond muskel, eller at en muskelsmerter oppstår på grunn av ukjent trening av musklene. Terapeuter refererer ofte til dette som den såkalte innledende forverringen.

Imidlertid, hvis behandlingen fortsetter, bør klagene avta og forsvinne. Hvis den hals smerte blir verre eller er forbundet med ytterligere begrensninger, bør terapeuten informeres umiddelbart, og om nødvendig bør en lege konsulteres for å avklare mer alvorlige problemer. hardt arbeid eller dårlig holdning kan fremme gjentagelse av hals smerte og dermed forhindre suksess med terapi, så konsekvent fortsettelse er viktig for de som er berørt. Videre bør pasientene prøve å integrere øvelser fra fysioterapi i hverdagen / profesjonelle rutinen.

Oppsummering

Alt i alt, nakkesmerter er et utbredt problem som rammer et økende antall mennesker. Mangelfull trening, ensidig bevegelse, dårlig holdning og tungt fysisk arbeid fremmer forekomsten av nakkesmerter, slik at mange mennesker føler seg begrenset i hverdagen. Det er viktig å ikke bare ignorere smerten, men å aktivt gjøre noe med det for å forhindre kronisk forløp. Fysioterapi kan derfor være en veldig nyttig løsning for nakkesmerter, da terapeuten også kan forklare spesifikke øvelser for pasienten hjemme for å forhindre at nakkesmerter utvikler seg igjen.