Prognose
Generelt sett er prognosen for hodepine in graviditet er bra. De fleste kvinner lider bare av hodepine i de tre første månedene av graviditet. I andre og tredje trimester hodepine er et mye sjeldnere fenomen. Svært ofte kan klagene bringes under kontroll ved å bruke de ovennevnte hjemmemedisinene. Hvis nødvendig, smertestillende kan også brukes, som vanligvis viser seg å være tilstrekkelig sterke.
profylakse
Hodepine under graviditet kan ikke alltid unngås. Kroppen gjennomgår store endringer i løpet av denne tiden og må først venne seg til de nye omstendighetene og hormonendringen balansere. Imidlertid kan den gravide kvinnen til en viss grad forhindre hodepine ved å sove nok (minst 6-8 timer om dagen), drikke nok (2-3l om dagen), gjøre fysisk aktivitet, for eksempel gå en tur og redusere stressfaktorer i hverdagen hennes.
Hun bør også spise en balansert og sunn kosthold. Det er bedre å spise flere små måltider fordelt på dagen enn å spise veldig store måltider på en gang. Disse generelle oppførselsreglene kan forbedre trivselen til gravide kvinner og forhindre hodepine.
Symptomer
Hodepine under graviditet kan være av ulik alvorlighetsgrad og forekomme i forskjellige deler av hode. I løpet av de første tre månedene av graviditet, hodepine er ofte permanent, ganske kjedelig og trekker, og forekommer på begge sider av hode. De er derfor mest sammenlignbare med spenning hodepine.
migrene hodepine er mye mindre vanlig under graviditet. Kvinner som allerede har hatt migrene før graviditet, har ofte ingen problemer under graviditeten - spesielt hvis migrene hodepine var tidligere avhengig av menstruasjonssyklusen.
