De fleste voksne kan godt huske den ubehagelige følelsen når de tenker tilbake på skoledagen: mage trangt bare fordi de måtte snakke eller synge foran en større gruppe. For noen barn er terskelen mye lavere. De rødmer når en lærer snakker til dem. Sjenerte barn er også ensomme på lekeplassen: de boltrer seg ikke med andre studenter, men står på sidelinjen.
Kulturforskjeller
I Tyskland har sjenansen en tendens til å bli oppfattet som en ulempe - disse barna er ofte utenforstående, de blir ansett som redd og hemmet. Det er annerledes i det kinesiske samfunnet: reserverte barn blir sett på som spesielt intelligente. De er populære overalt - blant jevnaldrende og lærere. Kinesiske foreldre oppmuntrer derfor til avkomets sjenerte oppførsel.
Foreldre med forbilde
Så hvorfor er noen barn sjenerte og andre ikke? Sjenhet er et karaktertrekk som kan være medfødt, men også lært. Barn ser for å se hvordan voksne og eldre søsken gjør det. De lærer ved å se på hvordan foreldre takler ukjente situasjoner og mennesker. Hvis foreldrene er ganske engstelige, overføres dette også til barnet. Jo yngre de er, desto mindre kan de bedømme hvor lovende vanene deres direkte forbilder er. Alt som pappa og mamma gjør er bra og anbefales for etterligning. Atferdsforskere kaller denne strategien “læring fra modellen. ” Hvis du har inntrykk av at barnet ditt er mer sjenert enn andre, bør du vurdere hvilket mønster han eller hun kan etterligne som han eller hun kjenner hjemmefra. Lekekamerater spiller også en rolle. Formative opplevelser med venner kan forsterke den grunnleggende fryktelige holdningen. Og dette har konsekvenser: Hvis barn blir ekskludert i en lekegruppe uten å kunne forklare det, begynner de å tvile på seg selv. De mister selvtilliten og trekker seg.
Utvikling i trinn
I visse aldre er imidlertid sjenanse ganske normal. I alderen åtte til tolv måneder “barn” fremmed ”enormt. Hvorfor er det sånn? Barn utvikler bare gradvis evnen til å skille mellom det kjente og det ukjente. Alle mennesker - unntatt mamma og pappa - er klassifisert som utenlandske. De små er nå til og med redde for blikket til folk som tidligere smilte til dem på en vennlig måte. Merkelighet, på tross av all sin merkelighet, er et tegn på barnets evne til å knytte seg til foreldrene. Det er derfor en del av en helt normal utvikling. Dette etterfølges av en "pause" på omtrent seks uker, der barna åpner for alt ukjent. Dette varer imidlertid ikke lenge, fordi neste sjenerte fase er allerede rett rundt hjørnet. Barn mellom 18 og 24 måneder er ekstremt sjenerte eller redde for fremmede. Samtidig sier de “nei” til nesten alt og foretrekker å eie og holde på alt. Dette gjelder også mamma og pappa, som de ikke vil gi bort under noen omstendigheter. I det tredje leveåret utvikler barn mer uavhengighet. De tar kontakt med sine jevnaldrende og deres første vennskap utvikler seg. Gi avkomene en plattform: fellesturer til lekeplasser, besøk til nabobarn og første invitasjoner til lekekamerater. Dette er hvor barnet ditt trenger dine organisasjonsevner og din sympati. Hvis du tror den sjenerte fasen nå er over: feil! Mange barn er fremdeles sjenerte mellom fire og sju år. Overgangen til barnehage og senere til skolen er en spesiell utfordring. Selv om de fleste barn gleder seg til skolen, trenger de støtte og oppmuntring fra foreldrene for å hjelpe dem å tilpasse seg sitt nye miljø.
Altfor engstelig
Noen barn føler seg ekstremt usikre i sosiale situasjoner utenfor familien. Dette kan forverres når det er ytterligere sosialt stresset blir lagt til, for eksempel å flytte til en annen by. Angstfulle barn har for eksempel det vanskelig å snakke tankene sine, enn si å hevde dem. De har også en tendens til å trekke seg og bli altfor opptatt av sin egen usikkerhet. I ekstreme tilfeller blokkerer denne hemningen tanker og fører til vedvarende følelser av angst, motløshet og ytterligere isolasjon. Uten passende mottiltak kan tilbaketrekningsatferd fortsette å øke og eskalere til sosiofobi. Dette refererer til den overdrevne frykten for situasjoner der man er i fokus for andres oppmerksomhet. Noen lider utvikler seg til sjenerte skapninger og stenger seg utenfor verdenen. Samtidig lider de imidlertid av denne selvvalgte ensomheten.
Hjelp utenfra
Hvis inhiberingen er så stor at den forringer den mentale mottakeligheten til barnet ditt, eller du kjenner tydelige tilbaketrekningstendenser, bør du søke samtalen med lærerne eller lærerne. Dette vil gi deg tilbakemelding på om barnet ditt oppfører seg på samme måte når de ikke er i nærheten. Hvis alle de involverte er enige og forskjellige målinger ikke har medført noen vesentlig forbedring, bør du ikke være redd for å konsultere en barnepsykolog. Fagpersoner skiller om det bare er hemning eller en utviklingsforstyrrelse. Psykologisk behandling er primært rettet mot å fremheve barnets personlige styrker, øke selvtilliten og læring hvordan man skal takle ubehagelige situasjoner i atferdstrening.