Interaksjoner av valin med andre mikronæringsstoffer (vitale stoffer):
Leucin, isoleucin
Valin, så vel som isoleucin og leucine, tilhører gruppen av forgrenede kjeder aminosyrer (BCAA). Disse må alltid tas sammen i et passende forhold, ellers er forstyrrelser i proteinmetabolismen mulig!
- Optimalt forhold Valine: Isoleucin: Leucine = 1:1:1-2.
Vitamin B6
I tillegg til en utilstrekkelig tilførsel av protein av høy kvalitet (eggehvite), kan mangel på vitamin B6 være en utløser for valinmangel!
