Nikotinsyre/nikotinsyre og nikotinamid er også kjent som niacin eller vitamin B3. Begge stoffene omdannes til hverandre i kroppen. Som vitamin B3 utfører nikotinsyre mange viktige funksjoner i energimetabolismen. Hva er nikotinsyre? Både nikotinsyre og nikotinamid kalles niacin eller vitamin B3. I organismen gjennomgår de konstant ... Nikotinsyre: Funksjon og sykdommer
Hva har avokado, kefir, bete og gojibær til felles? De tilhører alle de såkalte supermatene og har et høyt innhold av vitaminer, mineraler og sporstoffer. Utvalget spenner fra tørkede bær og frisk frukt til gjærede meieriprodukter og utfyller en balansert kostholdsstil. Hva ligger bak begrepet "supermat"? Supermat er… Nutrition Trend Superfood: What Good Are the Healthy Foods
De langstrakte ovale dadlene vokser på daddelpalmer og tilhører bærfrukter. Den rødbrune, uspiselige kjernen er hvit inni. Datoer smaker deilig alene, men det søte kjøttet kan også kombineres fantastisk med mange ingredienser. Enten det er søtt eller salt, er det mange bruksområder for dadler. Dette bør du vite om... Datoer: Inkompatibilitet og allergi
