Definisjon Plantar fascia, eller plantar aponeurosis, ligger på fotsålen og strekker seg fra knollen calcanei på hælbenet til endene av mellomfoten, Ossa metatarsalia. Det er en sterk bindevevsplate rett under huden, som er fundamentalt involvert i å bygge og vedlikeholde den langsgående ... Betennelse ved plantarsen
Diagnose I de fleste tilfeller av betennelse i plantar fascia er konservativ terapi det primære målet. På den ene siden inkluderer dette innleggssåler for sko som har en fordypning på stedet for hælsporen eller plantarens senes opprinnelse, slik at når foten belastes, ... Diagnostikk | Betennelse ved plantarsen
Profylakse Ulike tiltak kan iverksettes for å forhindre betennelse i plantar senen. Først og fremst er det veldig nyttig å unngå eller i det minste ikke utføre aktiviteter som legger mye stress og spenning på plantarfascien. Hvis dette var tilfellet, så "varm opp" plantar fascia og strekk den i ... Forebygging | Betennelse ved plantarsen
Hallux rigidus er en økende slitasje på metatarsophalangeal leddet på stortåen. Leddbrusken forsvinner med alderen og forårsaker smerter spesielt når du går og i avanserte tilfeller også i hvile. Artrose kan også være forårsaket av en revmatisk underliggende sykdom eller kan utvikle seg som et resultat av en feil plassering av ... Terapi av hallux rigidus
Innleggssåler Ortopediske hjelpemidler som innleggssåler for hallux rigidus brukes spesielt ofte. Riktig fottøy er spesielt viktig for å fordele belastningen på det skadede leddet riktig og dermed forhindre at tilstanden forverres. Skoene skal passe til fotens form og gi et godt og stabilt grep, slik at feilstillinger ikke blir ... Innleggssåler | Terapi av hallux rigidus
Terapi Ortopediske innleggssåler, spesielt for fotstopp Fysioterapi/fotgymnastikk, som er ment å styrke fotmuskulaturen Komfortabelt, om nødvendig også ortopedisk fottøy, med tilstrekkelig plass til tærne Avlastning og beskyttelse, også støttet av tape eller gipsbandasjer Kjøling med is pakke (innpakket med en klut, isen skal ikke være direkte på ... Terapi | Smerter i fotbuen
Fotbuen består av en langsgående og en tverrgående bue og angir musklene som er viktige for riktig funksjon av foten og fungerer som støtdempere. Lengdebuen holdes oppreist av plantar aponeurosis seneplate (aponeurosis plantaris eller plantar aponeurosis) og det lange senebåndet og ... Smerter i fotbuen
