Kort overblikk
- Beskrivelse: Arrsmerter manifesterer seg som stikking, trekking, kløe, prikking eller nummenhet i området med arrvev.
- Årsaker: betennelse, værforandringer, allergisk reaksjon, arrbrokk, blant andre.
- Når skal man oppsøke lege? Når arrsmerter blir regelmessige, hyppigere og/eller mer alvorlige.
- Medisinsk behandling: avhengig av årsaken til arrsmertene, med medisiner (f.eks. arrgel, antibiotika, lokalbedøvelse), kulde- eller varmebehandling, kirurgi.
- Forebygging: Den beste måten å unngå arrsmerter på er gjennom konsekvent arrpleie fra begynnelsen.
Arrsmerter: Årsaker
Mens noen arr gjør vondt, klør, kribler, trekker eller føles nummen, er andre arr aldri merkbare. Hvorfor dette er tilfelle er fortsatt ikke fullt ut forstått. En mulig trigger for arrsmerter kan være at bindevevet som kroppen har fylt hudskaden som gikk forut for arret trekker seg sammen eller stivner.
- Allergisk reaksjon: Det kan for eksempel oppstå når den berørte personen prøver å dekke arret med sminke hvis ingredienser han eller hun ikke tåler. Dette kan forårsake kløe og rødhet.
- Betennelse: Spesielt i tilfelle av ferske arr som følge av operasjon, er det normalt at de gjør vondt de første dagene eller ukene. Dette kan for eksempel skyldes at arrvevet (fortsatt) er betent.
- Spenning eller trykk: Arr som har en endret hudstruktur (f.eks. forhardninger eller buler) er mer sannsynlig å gjøre vondt når vevet er under spenning eller trykk.
- Skader på nerveender: Hvis nerveender i området av arret er skadet, kan det forårsake ubehag som nummenhet eller kløe.
- Vær: I noen tilfeller blir arret merkbart først når været skifter. Vanligvis rapporterer pasienter om kløe, og noen ganger en stikkende eller trekkende følelse i arrområdet. Hvorfor arr kan være følsomme for været er ennå ikke endelig avklart.
Arrsmerter: Behandling av lege
Hvis arrsmertene har vart lenge, er svært alvorlige og det ikke er andre komplikasjoner, kan legen injisere lokalbedøvelse. Det reduserer følelsen av smerte i det berørte området.
Såkalt elektroakupunktur kan hjelpe mot arrsmerter etter brannskader.
Arrsmerter: Hva du kan gjøre selv
Du kan også gjøre noe selv for å lindre arrsmerter – forutsatt at legen tidligere har utelukket betennelse, arrbrokk og andre årsaker som krever behandling.
I tillegg til varme- eller kuldeapplikasjoner nevnt ovenfor, samt vanlig påføring av arrgel, kan du prøve følgende for å håndtere arrsmerter:
- Aloe vera: Preparater med aloe vera sies å ha en betennelsesdempende effekt og gi fuktighet, noe som kan myke opp arret og redusere irritasjon.
- Løkekstrakt: De betennelsesdempende ingrediensene i løken kan påføres arrområdet, for eksempel som gel eller kompress.
- Massasje: Massering av arret stimulerer blodsirkulasjonen og kan gjøre arrvevet mer elastisk.
- Alternativ medisin: Ønsker du å prøve homøopati kan du for eksempel bruke Hypericum. Tilhengere av Bach-blomsterterapi bruker ofte Rescue-krem for arr.
Hjemmemedisin har sine grenser. Effektiviteten av homeopati så vel som Bach-blomsterterapi er kontroversielle og ikke klart bevist av studier. Hvis plagene vedvarer over lang tid, ikke blir bedre eller til og med blir verre til tross for behandling, bør du alltid oppsøke lege.
Hvis du opplever arrsmerter med jevne mellomrom eller ubehaget blir mer alvorlig og/eller hyppigere, bør du få en lege til å fastslå årsaken. I dette tilfellet er hudlege den rette personen å kontakte.
Arrsmerter: undersøkelser
Forhindre arrsmerter
Arr bør tas godt vare på fra begynnelsen. Det er:
- hold arret rent slik at det ikke blir betent
- Påfør krem på arret regelmessig og masser det for å holde vevet smidig.
- ikke utsett arret for direkte sollys
- ikke ha på stramme, slitende klær i området rundt arret
Disse tiltakene kan i betydelig grad bidra til å forhindre arrsmerter.
