Synonym
Singultus
Tips / hjelp med hikke
Hikke, eller som det heter medisinsk: Singultus oppstår når det er en irritasjon av nervus phrenicus, som forsyner diafragma følsomt og er festet til venstre og høyre på membranen. (se: Årsaker til hikke) Denne irritasjonen er vanligvis forårsaket når det er for mye luft i mage, utvider magen seg og utøver press på den ene eller begge deler nerver. Ellers nerver har til oppgave å forårsake diafragma å trekke seg sammen og slakke under puste.
Dersom nerver er irritert, oppstår en rykkete sammentrekning som varer i noen millisekunder. Den berørte personen merker dette gjennom det klassiske hikke. I de fleste tilfeller er hikke forsvinner så fort de kom.
Imidlertid er det også forstyrrende, kvalmende prosesser som kan vare i flere timer eller til og med dager. Det er noen triks for hvordan du først skal prøve å bli kvitt hikke:
- Først bør du prøve å holde pusten i omtrent 30 sekunder. I mange tilfeller vil hikke forsvinne etter det.
- Hvis dette ikke lykkes, kan du prøve å drikke et glass isvann.
Begge tiltakene er ment å lindre irritasjonen av phrenic nerve og dermed sikre at nerven gjenopptar normal aktivitet.
Hvis dette ikke lykkes med tiltakene heller, kan du også prøve å puste ut kort og i korte brister. Denne manøveren skal utføres i noen minutter. Hvis hikke ikke forsvinner, kan du likevel prøve å få dem til å forsvinne ved å øke trykket i kroppen.
Dette kan forsøkes ved å holde nede nese og skyver deretter luften inni kroppen utover. Ved å puste ut mot motstanden forsvinner hikken vanligvis. Hvis hikke ikke forsvinner, bør du oppsøke lege, fordi det også kan være alvorlige årsaker som forårsaker hikke og ikke får dem til å forsvinne. Det er noen veldig vanskelige tilfeller der en nerve må ødelegges kirurgisk for å løse de permanente hikke.