Hva skjer etter vaksinasjonen?
Forfriskning avhenger av om en rask eller langsom grunnleggende vaksinasjon ble utført. Mens det gjelder rask (3-ukers) grunnvaksinasjon, bortfaller vaksinasjonsbeskyttelsen etter 12-18 måneder, men i tilfelle langsom (12-måneders) vaksinasjon varer den i opptil 3 år. Frekvensen av booster avhenger også av pasientens alder.
Følgende gjelder for hurtigvaksinasjonsplanen: For hver aldersgruppe skal den første boosteren gis etter 12-18 måneder. Fra den første boosteren må det gis ytterligere boostere hvert 5. år for aldersgruppen 12-49 år og hvert 3. år for aldersgruppen over 49 år for å opprettholde beskyttelsen. For den langsomme (konvensjonelle) vaksinasjonsplanen: Den første boosteren skal gis etter 3 år, uavhengig av pasientens alder.
For følgende boostere er intervallet også 5 år i aldersgruppen 12-49 år og 3 år i aldersgruppen 49 og eldre. Det er viktig å legge inn vaksinasjonen i vaksinasjonssertifikatet, da dette vil bidra til å unngå sammenblanding og skift. I verste fall er et år forvirret, og pasienten har ingen vaksinasjonsbeskyttelse i ett år.
I alle fall bør sport unngås på dagen for vaksinasjonen. Sport setter alltid en belastning på immunsystem. Kroppen blir satt under stress av intens fysisk aktivitet, noe som resulterer i frigjøring av stresshormonet kortisol.
Kortisol hemmer igjen immunsystem. Etter en vaksinasjon, imidlertid immunsystem har uansett nok å gjøre med å håndtere den vaksinerte virusprøven. Dette er ikke en god forutsetning for å holde seg frisk.
Anbefalingen om ikke å drive sport etter en vaksinasjon er ikke fordi injeksjonsstedet kan forårsake smerte under sport, men for å beskytte immunforsvaret. Etter en vaksinasjon er kroppen tross alt mer utsatt for patogener som vi vanligvis møter på daglig basis, og som ellers ikke utgjør et stort problem for oss. Som regel kan sport fortsatt gjøres etter en vaksinasjon uten å gjøre vaksinasjonen mindre effektiv.
Kroppen er imidlertid svekket etter TBE-vaksinasjon og bør få hvile for å komme seg etter vaksinasjonen. Derfor bør man ikke drive med flere idretter samme dag etter en TBE-vaksinasjon. Dette er lettere for kroppen og gjør det mulig å behandle vaksinasjonen bedre.
Dagen etter vaksinasjonen kan du drive med sport igjen, men du bør være oppmerksom på mulige advarselssignaler fra kroppen og redusere sporten om nødvendig. Generelt er det ingenting å si mot å drikke alkohol etter TBE-vaksinasjon, da effektiviteten av TBE-vaksinasjonen ikke reduseres av alkohol. Alkohol svekker imidlertid kroppen, ettersom det trengs energi for å bryte ned alkohol, og det er derfor ikke fornuftig å svekke kroppen hvis den allerede er svekket av TBE-vaksinasjonen. Hvis inntak av alkohol bare er en øl eller et glass vin, er dette ganske ufarlig. Imidlertid bør tungt alkoholforbruk kort tid etter TBE-vaksinasjon unngås.
