Korsbåndsbrudd: Terapi

Generelle tiltak

  • I oppkjøringsfasen, eller hvis det er mistanke om ACL-skade, må du handle i henhold til PECH-diett:
    • P for pause / avbrudd i sportsaktivitet.
    • E som is for lokal kjøling av kneleddet
    • C for komprimering, dvs. påfør et trykkbandasje
    • H som løfter den skadede lemmen over hjerte nivå.

Medisinske hjelpemidler

  • Skinne med aktiv bevegelse (CAM-skinne; Kontrollert aktiv bevegelse); dette er en “tråkkemaskin” som involverer begge bena; indikasjon: etterbehandling for brudd på det fremre korsbåndet; prosedyrens mål: stabilisering av leddet, reduksjon av smerte og hevelse, og langsiktig forebygging av degenerative endringer i kneet
  • Passiv bevegelse skinne (CPM skinne; Engl. Kontinuerlig passiv bevegelse) for passiv bevegelse av bein; indikasjon og mål: se ovenfor.
  • Vurdering av de to metodene nevnt av Institutt for kvalitet og effektivitet (IQWiG): Når det gjelder bevegelsesområdet og smerte, viser sammenligningen mellom CAM og CPM-skinne ingen relevante forskjeller mellom behandlingsgruppene; samlet sett påpekes det at studiesituasjonen er dårlig.

Fysioterapi (inkludert fysioterapi)

  • Muskeltrening av quadriceps femoris muskel (firehodet lår muskel) fra den første dagen etter operasjonen En tredjedel av de berørte oppnår gode resultater med muskeltrening. En tredjedel må begrense aktivitetene sine. En tredjedel opplever komplikasjoner.
  • Økende mobilisering etter den andre uken etter operasjonen.
  • Trening med aktive bevegelsesskinner (CAM, Controlled active Motion): “pedal maskiner” som involverer begge bena; se nedenfor “Medisinske hjelpemidler”