Hvilken effekt har malurt?
Som medisinplante har malurt (Artemisia absinthium) blitt verdsatt siden antikken. Sammen med to andre Artemisia-arter (bynke og rue) var den en av de viktigste medisinplantene i antikkens medisin.
På 19-tallet var absint, en alkoholholdig drikk som inneholder ekstrakter av malurt, sitronmelisse og andre planter, veldig populær. Artister som Vincent van Gogh var avhengige av det psykoaktive motestoffet. Absint kan imidlertid forårsake alvorlig skade, spesielt ved langvarig bruk. Disse inkluderer nerveskader, gastrointestinale problemer, psykiske lidelser og til og med selvmord.
Medisinsk anerkjent malurt brukes til:
- nedsatt matlyst
- dyspeptiske plager, dvs. plager i øvre del av magen som metthetsfølelse, milde mage-tarmkramper, halsbrann, flatulens og kvalme
Folkemedisin bruker fortsatt malurt mot andre plager og sykdommer som gastritt, anemi, uregelmessig eller for svak menstruasjon og ormeangrep.
Malurt tas vanligvis som et ekstrakt eller te.
Hvordan brukes malurt?
Det er flere måter å bruke malurt på som medisinplante.
Malurt som te
Malurt-te smaker ganske bittert, men har helbredende egenskaper: hell en kopp varmt vann over en kvart til en hel teskje (1 ts = 1.5 gram) hakket malurt, dekk til og la infusjonen trekke i tre til syv minutter, deretter sil av plantedelene.
- fire til ni år: 1 til 1.5 gram
- ti til 15 år: 1.5 til 3 gram
Bitter malurt-te er ikke egnet for barn under fire år.
Hjemmemedisiner basert på medisinplanter har sine begrensninger. Hvis symptomene dine vedvarer i lang tid, ikke blir bedre eller til og med blir verre til tross for behandling, bør du alltid oppsøke lege.
Malurt i aromaterapi
Eterisk olje av malurt kan blant annet skade nerver (nevrotoksisk effekt), forårsake anfall (epileptisk effekt) og forårsake spontanabort hos gravide (aborteffekt). Det er også irriterende for huden og kan forårsake brannskader. Derfor bør malurtolje brukes, om i det hele tatt, kun av erfarne aromaterapeuter!
Ferdige preparater med malurt
Noen mennesker foretrekker et flytende ekstrakt (flytende ekstrakt) av malurt eller malurtdråper i stedet for en te. Slike bitre preparater er også tilgjengelige på basis av flere medisinplanter – i tillegg til malurt kan de for eksempel inneholde løvetann, centaury og/eller angelicarot.
Farmasøyten eller legen din vil gi deg råd om valg av riktig preparat og informere deg om riktig dosering og bruk.
Hvilke bivirkninger kan malurt forårsake?
Imidlertid kan overdosering forårsake bivirkninger som oppkast, mage-tarmkramper, døsighet og hodepine. Årsaken er nervegiften thujon.
Hva du bør tenke på når du bruker malurt
- Hvis du er allergisk mot tusenfrydplanter som bynke og arnica, ikke bruk malurt.
- Personer med leversykdommer og (tørre) alkoholikere bør ikke ta alkoholholdige malurtpreparater.
- Med malurt-te og tinktur i anbefalt dosering tilfører du ikke kroppen tujon i en giftig dose. Likevel, som en forholdsregel, bør du ikke bruke medisinplanten internt i mer enn maksimalt to uker eller følge bruksanvisningen gitt av legen eller apoteket.
- Malurt kan redusere effektiviteten til medisiner mot anfall.
- Malurt kan øke risikoen for nyresvikt.
Hvordan få tak i malurtprodukter
Du kan få tak i den tørkede malurten samt ferdige preparater basert på malurt som dråper på apotek og noen ganger også i apotek.
For riktig bruk av malurt, se den respektive pakningsinformasjonen og spør legen din eller apoteket.
Hva er malurt?
Dens oppreiste stilk er gråfiltet hårete og forgrenet i den øvre delen. Den bærer to- til trefløyede blader, som også er hvit-silkeaktige hår på begge sider. De gule, kuleformede blomsterhodene er arrangert i oppreiste panikker. Gnir du blomstene eller bladene mellom fingrene, avgir de en sterk aromatisk lukt, som kommer fra den eteriske oljen de inneholder.
