Nakke muskler
På forsiden av halsen fester to muskelgrupper seg til hyoidbenet øverst og nederst, og stabiliserer det derved. Til tross for navnet, tilhører dette lille beinet ikke hodeskallen, men til torsoskjelettet og fungerer som et festepunkt for ulike muskler i tungen, nakken og strupehodet. Når vi svelger eller snakker, for eksempel, hever en av disse musklene hyoidbenet så vel som strupehodet og trekker også underkjeven ned.
Ulike andre nakkemuskler sørger for at vi holder hodet, som veier flere kilo, i balanse og kan riste det frem og tilbake for å si nei, for eksempel.
Magemuskler
I mageregionen (abdomen) beskytter tre overlagrede lag med muskler, hvis fibre løper i forskjellige retninger, organene inni – spesielt hvis musklene er godt trent og stramme. Hvis det subkutane fettlaget da også bare er tynt utviklet, kan spesielt menn forvandle disse muskelpakkene til en "six-pack".
Ryggmuskulatur
Ryggmusklene har en veldig kompleks struktur. Rundt 150 muskler fester seg på forskjellige punkter, løper i forskjellige retninger og overlapper hverandre mange steder. Tre grupper av ryggmuskler skilles: Dyp-, mellom- og overflatemuskler.
De dype ryggmusklene er korte og sterke og knytter de enkelte ryggvirvlene til hverandre. De gir ryggraden vår støtte, gjør oss i stand til å opprettholde en oppreist holdning og gjør ryggen fleksibel. Omtrent 80 prosent av alle ryggsmerter kan spores til neglisjerte dype muskler.
Midtseksjonsmusklene løper fra bekkenet gjennom ryggvirvlene til hodet og er bindeleddet mellom ryggraden og brystkassen. Med deres hjelp kan vi bøye oss fremover og rette oss opp igjen.
Overflatemuskulaturen ligger rett under huden. De forbinder ryggvirvellegemene med skuldre og hofter og koordinerer bevegelsene til armer, ben og ryggrad.
Skader på musklene i nakken og bagasjerommet
Følgende skader og sykdommer kan for eksempel oppstå i nakke-, rygg- og magemusklene:
- Tension
- "Lumbago."
Symptomer i området av nakke- og bukmuskulaturen
Symptomer i området av nakke- og kroppsmusklene inkluderer:
- Ryggsmerte
- Muskelsmerter
- Lammelse
- Sensoriske forstyrrelser
Anatomi av stammemusklene
For mer informasjon om strukturen i rygg- og magemusklene, klikk her.
