Semi-essensielle aminosyrer

Semi-essensiell (betinget essensiell) aminosyrer kan dannes fra andre aminosyrer i kroppen. For eksempel syntesen av cystein er delvis mulig fra den essensielle (nødvendige for livet) aminosyren metioninog tyrosin kan dannes fra den essensielle aminosyren fenylalanin.

Under visse forhold - f.eks. Alder, vekstfase, sykdom eller fysisk aktivitet - halvveisessensielle aminosyrer kan bli viktig for kroppen.

Hos nyfødte, for eksempel, arginin, cystein, histidin og tyrosin er essensielle aminosyrer i løpet av de første dagene i livet.

For barn er tyrosin viktig i tillegg til essensielle aminosyrer, siden kroppens egen produksjon fra fenylalanin i denne alderen ennå ikke er mulig.

Betinget essensielle aminosyrer inkluderer:

  • Arginin *
  • Asparges *
  • cystein
  • Glutamin *
  • Glycin *
  • Proline *
  • Tyrosin

Hvis kroppen mangler en aminosyre eller et endogent middel dannet av den, for eksempel et hormon, ikke lenger er tilstrekkelig produsert, er viktige kroppsfunksjoner ikke lenger sikret optimalt.

* Disse aminosyrer er spesifisert i annen litteratur som ikke-vesentlig.