Hva er effekten av taigarot?
Tradisjonell kinesisk medisin (TCM) har brukt taigarot i tusenvis av år. Viktige ingredienser i taigaroten er for eksempel eleutherosider, fenylpropanoider, steroler og kumariner.
En av de best beviste er den såkalte adaptogene effekten av taigarot. Det betyr at medisinplanten forbedrer evnen til å tilpasse seg ekstraordinært stress og dermed motvirker utmattelse. Taigarot sies å øke fysisk og mental ytelse og lindre stress.
Bruksområder
Medisinsk anerkjent er bruken av taigarot i utmattelsestilstander. I folkemedisinen brukes også medisinplanten, for eksempel:
- som et afrodisiakum
- å redusere feber
- for drenering
- som beroligende middel
- for behandling av astma
- som hårrestaurerer
Hvilke bivirkninger kan taiga forårsake?
Sjeldne bivirkninger av taigarot er søvnløshet, irritabilitet og hodepine.
Hvordan brukes taigarot?
Taigarot brukes noen ganger som te, men ofte i form av ferdige preparater.
For å tilberede te, hell en kopp kokende vann over en teskje finhakket eller grovpulverisert taigarot og sil plantedelene etter 15 minutter.
Bruksklare legemidler basert på sibirsk ginseng, som kapsler, belagte tabletter eller dråper, inneholder pulveret eller tørre eller flytende ekstrakter av taigaroten. Vennligst bruk dem som angitt i den respektive pakningsvedlegget eller som anbefalt av legen din eller apoteket.
Hva du bør huske på når du bruker taiga root.
For å være på den sikre siden, ikke ta taigarotpreparater i mer enn to måneder, fordi ingenting er kjent om mulige langtidseffekter. Etter en pause på ca. to måneder kan inntaket fortsettes.
Du må ikke ta taiga rot i følgende tilfeller:
- Graviditet
- Amming
- Barn under tolv år
- Høyt blodtrykk
- overfølsomhet overfor medisinplanten
Hvordan få tak i taigarotprodukter
Du kan få tak i den tørkede roten og ulike doseringsformer basert på taigarot på apotek og noen ganger også i apotek.
For riktig bruk, les den respektive pakningsvedlegget og spør legen din eller apoteket.
Hva er taigarot?
Greinene og bladstilkene til de femtenne, fint takkede bladene er dekket med pigger. Dette er opprinnelsen til det latinske artsnavnet "senticosus" (rik på torner og pigger) og det tyske navnet Stachelpanax.
Sibirsk ginseng er tobolig - så det er kvinnelige og mannlige prøver. Hunnen bærer gul, hannen blålilla blomster i skjermer.
Den medisinsk brukte taigaroten kommer fra kontrollerte ville samlinger i Russland. Den har en effekt som ligner på ginseng, men den er dyrere. OL-deltakere i det tidligere Sovjetunionen tok det for å forbedre ytelsen.
Etter atomulykken i Tsjernobyl fikk tusenvis av ukrainere og russere taigarot for å redusere strålingsskader.
