Hva forlenger varigheten av en bursitt?
Det er noen ting som bør unngås i tilfelle bursitt for ikke å forsinke sykdomsforløpet unødvendig. En av disse er å varme bursa. Cellene i kroppen, som migrerer inn i det berørte vevet under betennelse, fungerer spesielt godt under varme.
Tilsetning av ekstra varme fra utsiden forsterker prosessen i stedet for å lindre den. Massasje i tilfelle bakteriell infeksjon bør også absolutt unngås, da patogener ellers kan spre seg gjennom blod i kroppens sirkulasjon. I tillegg bør for sterke og anstrengende bevegelser unngås, samt rutinemessige og gjentatte bevegelser. Disse fører gjentatte ganger til små skader og tårer i vevet, som på sikt kan føre til en betennelse eller kan forsterke en eksisterende betennelse.
Varighet av behandling av bursitt i kneet
Varigheten av behandlingen avhenger også veldig av løpet av betennelsen i bursa. Hvis banen er ukomplisert, er det tilstrekkelig å utføre kjøling, smerte-avlastende og betennelsesdempende tiltak til tegn på betennelse, dvs. hevelse, rødhet og smerte avta. Symptomene flater vanligvis ut etter noen dager, men behandlingen bør fortsette til de har avtatt helt.
Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot å beskytte det berørte leddet. Som allerede nevnt, bør leddet også spares utover de synlige symptomene, ellers er det en risiko for kronisitet. Hvis det gis et mer komplisert forløp, muligens til og med indikasjon for en bursektomi (kirurgisk fjerning av bursa), kan behandlingen ta lengre tid og kan vare i flere uker.
Når kan jeg begynne å trene igjen?
I tilfelle en fersk forekomst bursitt, idrett bør unngås først. Minst noen dager bør spares på den tilsvarende delen av kroppen, ellers er det en risiko for "overføring". Dette betyr at du vil utvikle en kronisk betennelse i bursae, som kan vare i årevis.
Etter smerte har avtatt og symptomene er blitt bedre, kan du starte med en lett og kneløs trening. I dette tilfellet er det verdt å bytte til sport som i økende grad trener andre deler av kroppen. Først etter noen uker, etter at betennelsen har helbredet helt, kan det utøves regelmessig og mer anstrengende idrett igjen. Det er imidlertid viktig å begynne å trene sakte og forsiktig og å forsiktig og gradvis introdusere leddet til bevegelsene.
Hvor mye påvirker en operasjon varigheten?
Varigheten av en operasjon på bursa i kneet avhenger av mange forskjellige ting. Selvfølgelig spiller kirurgens opplevelse en rolle så vel som alvorlighetsgraden av betennelsen. Andre forhold kan også føre til at varigheten varierer sterkt.
Hvis omkringliggende vev påvirkes, må det også fjernes delvis under operasjonen. Imidlertid er bursektomi, dvs. fjerning av selve bursa, normalt en rutinemessig prosedyre som ikke varer mer enn en time. Etter operasjonen må kneet sprikes i noen uker.
Imidlertid kan små bevegelser gjøres dagen etter operasjonen, da bursa ikke lenger er tilstede og pus har blitt fjernet. Men kneet er veldig irritert etter operasjonen, slik at det ikke må overbelastes. Det kan ta ytterligere to til fire uker før du er i stand til å jobbe igjen. I løpet av denne tiden bør en lege sjekke helbredelsen av grensesnittet med jevne mellomrom og fjerne stingene.
Alle artiklene i denne serien:
