Fremmed angst: timing, årsaker, tips

For bare kort tid siden var barnet ditt en solstråle som så på alle med nysgjerrighet, men fra den ene dag til den andre reagerer de på miljøet sitt med avvisning. En kort øyekontakt og det hele er over: barnet snur seg bort, holder sine små hender foran ansiktet, redder seg selv i morens armer eller gråter til og med.

Forklaringen er enkel: babyen din er en fremmed! Men det er ingen grunn til bekymring. Faktisk er fremmedhet et viktig stadium i barnets utvikling og et tegn på emosjonell og sosial modenhet.

Når blir babyer fremmede?

Når babyer begynner å føle seg merkelige og hvor uttalt det er, avhenger av barnets personlige tempo og individuelle karakter.

Usikkerhet overfor fremmede øker vanligvis mellom 4. og 8. levemåned. Utviklingspsykologen Réné A. Spitz ga derfor fremmedhetsfasen navnet «8-måneders angst».

Hvorfor føler babyer seg merkelige?

I den fremmede fasen begynner babyen din å skille mellom kjent og ukjent. Selv i de første månedene gjenkjenner den mamma og pappa på stemmen og lukten. Noen måneder senere kan den imidlertid også tydelig gjenkjenne ansiktet til sine nærmeste omsorgspersoner og skille dem fra mindre kjente mennesker.

Fremmedhet er derfor rett og slett en naturlig og sunn avstand fra fremmede. Fra et evolusjonært synspunkt er fremmedhet en viktig beskyttelsesmekanisme for å overleve.

Merkelig: Frykt for separasjon

Merkelighet uttrykker også et annet viktig aspekt: ​​separasjonsangst. I løpet av de første månedene av livet har babyen lært at omsorgspersonen på en pålitelig måte tar vare på den og tilfredsstiller dens behov. Den blir tatt vare på og får mat, kjærlighet og trøst.

Fra denne følelsen av trygghet utvikler den det som kalles grunnleggende tillit, som også vil være avgjørende for mellommenneskelige relasjoner senere. Men på dette stadiet er barnet ditt fortsatt helt avhengig av deg. Så snart du forlater rommet eller deres synsfelt, reagerer de med rastløshet eller til og med panikk.

Merkelighet – et tegn på sikker tilknytning

Enten intens eller bare mild: Hvis babyen din er fremmedgjort av andre, er det et trygt og stabilt bånd mellom deg og barnet ditt. Barnet ditt vet at de har en pålitelig basestasjon i deg når de er bekymret, engstelige eller utrygge. Bare med denne kunnskapen kan de modig utforske miljøet sitt og utvikle en åpen og selvsikker personlighet.

Merkelighet: Vurdere faresituasjonen

For mye forsiktighet er like skadelig for barnet som for lite. Overangste foreldre kan sette bremsene på avkommets lyst til handling. En altfor bekymringsløs holdning formidler til barnet at fremmede generelt ikke utgjør noen fare.

Hva skal du gjøre hvis babyen din er en fremmed?

Som foreldre kan du ikke trene babyen din til å slutte å være en fremmed – og det bør du heller ikke. Støtt barnet ditt i fremmedhetsfasen ved å gi det trygghet og en følelse av trygghet.

Hvis babyen din er en fremmed, ikke tving den inn i armene til slektninger hvis de virkelig ikke vil. Men du bør heller ikke overbeskytte et barn som er fremmed. Sosiale ferdigheter, som er viktige for resten av livet hans, kan bare utvikles gjennom kontakt med andre mennesker.

Tips for å håndtere fremmedheter?

Følgende tiltak vil hjelpe barnet ditt til å venne seg til en ny person, for eksempel en barnevakt, under fremmedhetsfasen:

  • Vær tålmodig!
  • Bygg gradvis opp kontakten med denne nye personen sammen.
  • Involver personen i aktiviteter: lek, mating, bleieskift.
  • Fortell at du drar og vær positiv og blid – ikke snik deg unna.
  • Prøveløp innen rekkevidde: Forlat rommet bare en kort stund først og øk fraværet gradvis.

Når babyer ikke er fremmede

For utviklingspsykologer er avvikende atferd en indikasjon på at båndet er mindre stabilt. Hvis en baby ikke er fremmedgjort, skyldes dette vanligvis negative erfaringer med omsorgspersonen. Hvis den opplever avvisende, fjern adferd, humørsvingninger, følelsesmessig kulde, omsorgssvikt eller misbruk, blir båndet forstyrret.

Merkelighet – et spørsmål om karakter

Tilknytningsatferd er også genetisk forhåndsprogrammert og ikke bare avhengig av atferden til mor eller andre nære omsorgspersoner. For eksempel er det våghalser som frimodig kaster seg ut i alt og sjenerte kaniner som forsiktig og forsøksvis utforsker alt nytt.

I hvilken grad en baby er fremmedgjort påvirkes derfor også av barnets karakter. Foreldre kan gjøre noe for å motvirke dette, det vil si bremse eller oppmuntre og ha en positiv effekt på barnets holdning gjennom sin atferd. Men uansett om babyen din er veldig eller veldig ukjent, vær deres trygge havn hvorfra de kan dra ut på nye eventyr!