Vanlige sykdommer | Semitendinosus muskel (M. semitendinosus)

Vanlige sykdommer

Hemi-senemuskelen kan påvirkes av skade på isjiasnerven ("isjiasnerven"). Nerven som forsyner den (tibial nerve) stammer fra isjiasnerven. Hvis det er alvorlig skade, er hele ischio-avgjørende muskulaturen på baksiden av lår kan mislykkes.

Som et resultat, den fremre lår musklene til motstanderne mangler og er smertefulle hyperextension av kneledd ved dem. quadriceps femoris kan forekomme. I tillegg kan idrettsutøvere lide av typiske muskelskader som trukket muskler, revet muskel fibre eller fullstendig muskelbrudd på grunn av overbelastning. (Sene) irritasjon kan også forekomme.

Ingen sykdom, men likevel en viktig klinisk betydning, har muskelen i behandlingen av en fremre del korsbånd ruptur. I såkalt “korsbånd plast ”, den hyppigst utførte korsbåndoperasjonen, blir senen i halv senemuskelen fjernet fullstendig (sjelden også de i andre muskler). Deretter blir den "brettet" flere ganger og brukt som en stall korsbånd erstatning i kneet.

Styrking og strekking

I prinsippet er alle øvelser der stretching av bein intensiveres og dermed ekstensorgruppen på baksiden av lår er strukket er egnet for stretching den halve senemuskelen. Klassisk oppnår atleten dette ved å prøve å nå tærne med fingertuppene når beina er strukket og ryggen er så rett som mulig. Denne tøyningsøvelsen oppleves ofte som veldig ubehagelig og skal ikke overdrives!

En styrking av muskelen kan gjøres i et treningsstudio på spesialdesignede maskiner. Alle øvelser der kneledd er bøyd (om nødvendig også med motvekt) styrker semesenmuskelen. (Sog. “Bicepsscurls”)