Varighet av diaré etter sport
Varigheten av diaré etter sport varierer veldig mellom individer og avhenger sterkt av treningsnivået, samt intensitet og varighet av trening. I utgangspunktet, diaré er definert som tynn avføring med en avføringsfrekvens på minst 3 ganger om dagen. Hos noen fritidsutøvere oppstår symptomene bare i sammenheng med uvanlig sportslig overbelastning og forsvinner helt etter noen timer.
Annen utholdenhet idrettsutøvere lider regelmessig av diaré og tilhørende symptomer etter trening. Med de ovennevnte behandlingsstrategiene, diaré etter sport kan være inneholdt i mange tilfeller.
Alle artiklene i denne serien:
